Все мы играем разные роли, и именно из этого состоит наша жизнь. Чем гармоничнее проявляются эти роли, тем легче и приятнее нам заниматься повседневными задачами.
В семье женщины в основном играют четыре роли:
жена.
Вдохновляйте человека на великие дела. Покрывает потребности развития вокруг близких.
Мать
Человек, обладающий способностью защищать, дарить любовь и ласку, заботу. Будучи матерью, женщина может раскрыть своим детям больше, чем просто себя. Иногда это касается мужа, например, если он болен.
Сказочный
Создатель своего пространства. Женщинам необходимо создать пространство вокруг себя и создать свое уютное и теплое гнездышко.
богиня
Состояние женщины, когда она идеальна. Критикуйте его, потому что изначально он считался идеальным, хотя никто не хочет его менять.
Кроме того, женщины могут играть множество других ролей, особенно если они не замужем. Дочь, подруга, сотрудница, деловая женщина, творческий человек и т д.
Баланс ролей в жизни каждой женщины может быть разным. Здесь важно расставить приоритеты, чтобы жизненные ситуации не противоречили тому, как эти персонажи относятся друг к другу и насколько они присутствуют в вашей жизни.
Например, вы женаты и в вашей семье полно проблем. Муж пропадает с работы или, не дай бог, изменяет. С детьми происходит что-то странное: они всегда болеют.
Или наоборот, ты сейчас свободен, но не можешь наслаждаться жизнью, потому что отношения не складываются, «не могу найти ту самую» и все не так.
Может быть, вы много думаете о том, какой женой, матерью или любовницей я буду (здесь имеется в виду именно ваш мужчина, а не чужой, несвободный)). Или вы, возможно, вложили средства в эти роли, хотя выполнять их заранее совершенно не нужно и даже может быть опасно.
При этом совершенно забываешь, что ты любимая дочь, хороший друг и успешная бизнесвумен. А может, жизнь складывается не по-нашему именно потому, что пришло время насладиться жизнью этих персонажей и навести порядок.
Проблемы возникают, когда баланс персонажа неполный или просто нереалистичный.
Чтобы это понять, вы можете написать о своей нынешней роли. Затем для каждой роли запишите в процентах (как вы к ней относитесь), сколько времени и энергии вы им посвящаете в своей жизни и отсортированы по убыванию.
Например:
Жена 20%
Богиня 20%
Мама 20%
Фея 15%
Девушка 15%
Дочь 5%
Творческая личность 4%
Бизнес-леди 1%
Затем сравните со своей ситуацией: женат/холост ли я, есть ли у меня дети. Здесь имеет значение возраст ребенка. Чем они моложе, тем больше вы будете похожи на свою маму, и это нормально. Если вам не хватает определенных ролей в определенный период жизни, это нормально и не является признаком заниженной самооценки.
Вы можете дать своему персонажу собственное имя, добавить определения: «Незаменимый друг», «Лучшая жена в мире». Это должны быть ваши роли, которые вы играете с радостью и интересом, чтобы почувствовать вкус жизни, а не просто потому, что «надо».
Помните, у каждой женщины свои уникальные пропорции.
Что, если по результатам упражнения вы обнаружите, что связь между персонажем и реальной жизнью нарушена?
Определите те роли, которые нуждаются в усилении или, наоборот, процентном снижении производительности.
Что касается контента, который необходимо сократить, постарайтесь не сосредотачиваться на нем так сильно, как раньше, потому что он будет менее актуален.
Вы можете увеличить процент влияния вашего персонажа, выбрав правильную технологию.
Например, если вы составите список качеств, которыми восхищаетесь в любимом муже, прослушаете несколько лекций по семейной психологии и научитесь правильно спрашивать и благодарить мужчину, это даст вам дополнительные баллы в роли жены.
Планирование своего дня и овладение навыками расстановки приоритетов и личных границ помогут вам добиться большего успеха в любимой отрасли.
Покупка новых красивых кастрюль, тарелок или занавесок или создание собственного декора интерьера усилит ваше сказочное настроение.
- Хотите связаться со мной?
