Терапевт — это не «мудрец на горе», а проводник, который помогает клиенту найти свой путь. Его главные инструменты — не техника, а искренность, присутствие и человечность.
Как сказал Карл Роджерс:
«Самое важное в лечении — не то, что вы делаете для пациента, а установление подлинных отношений с пациентом”.
Как терапевт, я верю в товарищество, а не в руководство.
👣 Я не гуру, который знает все, но, как проводник в горах, я иду рядом с вами:
* Я знаю маршрут (психологическая теория),
* Но я понимаю, что каждое восхождение уникально,
* Я не буду держать вас за руку, но «убедюсь» в вас и подскажу, куда опереться.
🙌 Как гид, я не говорю «идите туда», я спрашиваю:
* «Как вы думаете, куда лучше всего пойти?”,
* «Что вы видели на этой дороге?”,
* «Вы готовы к такому повороту событий?”
Как терапевт, я навигатор, а не карта:
У меня нет “единственно верного пути”, я помогаю клиенту нарисовать свою собственную карту. Иногда я предпочитаю быть честным и сказать: “Мы заблудились. Пошли!”.
Я полностью доверяю человеку, который просит меня о помощи. Я верю, что у него уже есть ресурсы для изменений – моя работа заключается просто в том, чтобы:
* Помогите им заметить («Ты сам нашел решение!”),
* Устраните препятствия («Что мешает вам поверить в это?”),
* Но никогда не «давайте» власть извне!
🌟 Технология вторична, подлинность первична.
Инструменты, которые мне действительно помогли:
Подлинность — это способность быть личностью, а не ролью: «Да, иногда я чувствую себя неуверенно» (но не показывая этого клиентам).
«Живите настоящим моментом» — терапевт больше не думает о плане лечения, а посвящает себя лечению пациента.
Человеку свойственно признавать ошибки и работать над их исправлением: «Извините, я неправильно вас понял, давайте разберемся”.
Парадокс: Заполнение пустоты. Лучшие терапевты знают, как быть пустыми”:
* Не нарушайте тишину навязчивыми объяснениями.
* Позволяет вам проектировать собственное смысловое пространство.
* Подобно сосуду, они могут выдержать любые эмоции, не сломавшись под их тяжестью.
Как писал Ялом:
«Терапевт и клиент — товарищи по ночи. Просто первый больше знает о звездах”.
Все это требовало от меня не только знаний, но и смирения — ведь истинная трансформация не происходит «благодаря» терапевту, а происходит вопреки тому, что терапевт создает условия для роста и со временем уходит в тень.
Давайте, решим все проблемы вместе 🤍
пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу https://psy-gabidullina.taplink.ws/. Я буду рада вам помочь!
(Мой профессиональный блог: https://t.me/Anthology_of_Psychology)
- Хотите связаться со мной?
