Ревность часто встречается в отношениях и может причинить много боли обеим сторонам. Изначально ревность имеет полезную функцию, поскольку она направлена на поддержание отношений и защиту их от внешних угроз и влияний. Однако ревность не всегда оправдана; в некоторых случаях это может использоваться для манипулирования партнером и неизбежно привнесет в отношения атмосферу недоверия и отчуждения.
Так стоит ли бороться с ревностью или просто позволить ей идти своим чередом? Ответ на этот вопрос зависит от ситуации, но сам факт того, что ревность просочилась в отношения, является признаком того, что что-то явно не так. Либо между партнерами отсутствует близость и доверие, неумение говорить о чем-то напрямую, что приводит к манипуляциям и провокациям, либо у одного из партнеров серьезные проблемы с самооценкой, что провоцирует бесконечную ревность.
Возникновение ревности в отношениях часто является признаком того, что у партнеров разные взгляды на личные и межличностные границы. Например, некоторые люди считают, что быть влюбленным — это нормально, но продолжают общаться и дружить с людьми противоположного пола, в то время как другие не верят в такую дружбу. Или: Для некоторых людей нормально состоять в отношениях, но проводить много времени с родной семьей, в то время как другие считают, что отношения создают новую семью, и это должно быть приоритетом.
Часто ревность сопровождается желанием контролировать партнера: тайно читать его письма, преследовать его, допрашивать, ставить условия и т д. Это значит, что человек, охваченный ревностью, будет бороться за отношения и искренне верит, что может повлиять на ситуацию и спасти ее. Однако на практике такие поведенческие стратегии не всегда оказываются успешными. В конце концов, человек, которого постоянно подвергают сомнениям, может устать от постоянного контроля и даже поддаться провокации и сделать что-то, чего он изначально не планировал. Поэтому, если вы постоянно спрашиваете девушку, нравятся ли ей другие парни вокруг нее, эта идея постепенно укоренится в ее сознании, и она начнет думать в этом направлении.
Ревность может причинить ревнивому человеку глубокую душевную боль, поскольку он постоянно находится под давлением и неспособен расслабиться и наслаждаться настоящим моментом отношений. Его разум был полон сравнений между собой и другими, и у него были мучительные предчувствия предательства и разрыва. Он рассматривает предательство как всеобщую катастрофу и личную неудачу, хотя, по сути, сохранение верности — это обязанность другого человека, ответственность, которую он по какой-то причине взял на себя. Даже если бы на практике можно было контролировать другого человека, обычно это не приносит удовлетворения ревнивцу, потому что заставить человека быть добрым невозможно, и какова ценность вымученной преданности, которая не является личным выбором и решением, принятым кем-то другим на основе любви?
Но в то же время не всякая ревность патологическа. Патологическим оно становится лишь тогда, когда начинает существовать в отрыве от реальности, то есть когда ревнивец полностью погружается в фантазии и избегает реального контакта со своим партнером. Поэтому наличие ревности в отношениях всегда сигнализирует о необходимости разговора — о своих чувствах, страхах, ожиданиях и границах отношений. Если такой диалог неоднократно не приводит к конструктивным результатам, то стоит задуматься, подходят ли такие отношения данному человеку и готов ли он в принципе заводить отношения. В конце концов, если партнер постоянно вызывает ревность или если у партнеров кардинально разное отношение к границам пары, а это значит, что проблемы ревности будут существовать всегда, будут ли такие отношения способствовать улучшению качества жизни?
Если ревность вызвана низкой самооценкой человека, неуверенностью в себе, страхом одиночества и проецированием, то проблемы ревности часто повторяются из одних отношений в другие. Независимо от того, насколько надежен партнер, если существуют такие проблемы, человек всегда будет испытывать ревность и сравнивать себя с другими. Поэтому, если объективно в отношениях нет проблемы и нет несовпадения ценностей, то проблема, скорее всего, скрыта внутри — в личных установках, убеждениях и табуированных чувствах, детских травмах или прошлых событиях, и с этой проблемой следует обращаться в кабинет психолога, чтобы она не мешала человеку жить и не отравляла его отношения.
вы можете связаться со мной для консультации по электронной почте: [email protected]
- Хотите связаться со мной?
