Слово «эгоистичный» имеет довольно негативный оттенок. Виновата как классическая литература, так и некое коллективное прошлое. Однако, если мы отступим немного назад, мы увидим, что законный эгоизм – это не просто стремление удовлетворить собственные интересы, а способность находить баланс между личными потребностями и интересами других. Это необходимо даже с эгоистической точки зрения 🙂 Мы очень общительны и сотрудничество с окружающей средой приносит больше пользы, чем изоляция.
Давайте посмотрим ниже, какую пользу приносит нам разумный эгоизм.
1. Поймите свои потребности
Разумный эгоизм начинается с осознания собственных потребностей и желаний. Любой, у кого он есть, знает, что забота о себе – это неплохо. Они осознают, что для того, чтобы быть полезными другим, они должны сначала позаботиться о себе6, пополнить собственные ресурсы, а затем, так сказать, весь багаж принести на помощь другим. Это могут быть совершенно разные сферы: здравоохранение, эмоциональное состояние, личностное развитие или просто отдых и покой. Вообще говоря, понимание и удовлетворение своих потребностей – это путь к счастью.
2. Личные границы
Люди, практикующие разумный эгоизм, хорошо относятся к личным границам. Этот навык необходим для тренировки самофокусировки. Это качество помогает им сохранять эмоциональное равновесие и избегать выгорания. По мере увеличения стресса, темпа и давления современной жизни способность заботиться о себе стала не только полезной, но и необходимой для поддержания психического здоровья.
3. Улучшить отношения с другими
Разумный эгоизм помогает улучшить отношения с окружающими. Когда человек заботится о своих интересах, он становится более уверенным и счастливым. Это, в свою очередь, положительно влияет на его взаимодействие с другими людьми. Они не боятся выражать свои мысли и чувства, что способствует открытости и честности в отношениях. Они выглядят более естественно и именно это привлекает к ним окружающих. Кроме того, если я могу понять свои собственные потребности, то обычно я могу понять и потребности других.
4. Вклад в общество
Каким бы противоречивым ни был оправданный эгоизм, он может привести к положительным изменениям в обществе. Когда люди заботятся о себе и своих интересах, они становятся более активными участниками общественной жизни. Они могут использовать свои ресурсы и таланты, чтобы помогать другим, создавая тем самым более гармоничное общество. Разумный эгоизм не исключает альтруизма, скорее, он может лечь в основу более глубокого и искреннего желания помогать другим; Плюс здесь есть простая логика: если каждый будет иметь благие намерения и стараться сделать что-то хорошо для себя, то в целом из этого получатся хорошие результаты.
Вот и оказывается неплохо задуматься о том, что такое законный эгоизм, и даже начать его практиковать.
Запись на консультацию – в WApp или ТГ – 8-925-214-6533
присоединяйтесь к каналу полезных практик – https://t.me/+YFhh7eMUir4wOTcy
- Хотите связаться со мной?
