Наша жизнь непредсказуема и полна неопределенности.. мы можем строить планы на годы вперед, но на самом деле мы никогда не знаем, что произойдет завтра.
Эта неопределенность часто является источником нашей тревоги и чрезмерного контроля. Просчитайте свои варианты, разложите свои палочки на каждую ситуацию… Каждый из нас может заболеть, попасть в беду или даже умереть. Да, вероятности разные. Но оно есть у каждого. Моя 80-летняя бабушка, помню, после семейного ужина попрощалась с родственницей, которая была моложе ее на 20 лет, на всякий случай – она старая, не могли бы мы встретиться снова… Мы не встретились – Он умер от сердечного приступа в возрасте 60 лет. Она прожила еще 11 лет.
Неопределенность — это хорошо или плохо? Была бы жизнь проще, если бы каждый из нас знал свое будущее? Я так не думаю. В конце концов, неопределенность включает в себя не только потенциально плохие события, но и потенциально хорошие события. Бессмертие, которое мы чувствуем, также существует в неопределенности, связанной с незнанием точной даты нашей смерти.
Даже неизлечимо больные люди могут сохранять надежду именно потому, что у них нет даты смерти. Действительно, всякие чудеса случаются.
Неопределенность в нашей жизни можно сколько угодно отрицать, смиряться с ней и всячески уменьшать с помощью контроля. Обычные элементы управления не очень эффективны — часто используются магические элементы управления. Например, думайте позитивно. Думайте только о хорошем – все будет хорошо. Позитивное мышление может поддерживать и создавать приятные фантазии и улучшать качество жизни. Плохо, когда магическое мышление приводит к ОКР, а я много писал об ОКР…
Но как бы мы ни относились к неопределенности и избегали ее, она все равно существует. Мы можем буквально умереть в любой момент. Все, что у нас есть на самом деле, — это настоящий момент и наши воспоминания. Прошлое реальнее будущего.. и в этот момент мы можем жить полнее и насыщеннее, можем наполнить этот момент любовью и теплом, выразить это, понять краткость и непостоянство жизни. Не откладывайте жизнь на потом, реализуйте важные идеи в своей жизни сейчас, а не потом…
- Хотите связаться со мной?
