Диссоциация в терапии. Страх оказаться зависимым от терапевта присутствует. Желание избежать лечения часто возникает в момент примирения, доверия…момент ощущения, что ты к этому привык, и это будет с тобой навсегда, но и понимания, что это невозможно, и тогда лучше перед этим случается, уже слишком поздно. Рвота не болит и не пугает, общего чувства потери нет. Иногда это видно не сразу, поэтому важно остановиться, не убежать и оценить момент. Чтобы не совершать ошибок. Ведь в терапии важно переживать все по-настоящему и честно, не имитируя хорошие отношения, чувства, дружбу, любовь, а проживая это. Как в сказке: прыгни в холодную воду, потом в кипяток, потом в кипящее молоко, а потом выйдешь живым. Тогда попрощайтесь и оставьте все в своей памяти, в своем опыте, по поводу которого можно только улыбаться, иногда с грустью и тоской по невозможному. Клиенты звучат как подарок: «После того, как я с тобой, я больше ничего не боюсь!”.
Когда ты не один, когда рядом с тобой кто-то, кто прошел через все это или хотя бы знает это и на кого можно положиться, преодолеть это не так сложно, как иногда кажется.
Когда ситуация только начинает улучшаться, желание избежать лечения может быть одним из тех сопротивлений, которые необходимо признать и проявить. Конечно, решение уйти или остаться остается за клиентом. Разница в одном: прерывание терапии, сознательное прекращение терапевтического процесса и последующий уход что-то значат сами по себе. Или просто привычно отстраняться от отношений, которые ничего не оставляют после себя и ничему вас не учат. То есть расставание, причинившее всем столько боли, больше никогда не повторится.
Тема разлуки всегда актуальна, иногда как та раздражающе милая сцена с осликом в «Шреке», который постоянно повторяет: «Мы здесь? Мы там?» Это разделение? Разделение нельзя игнорировать. Разлука – это когда ты влюбляешься в кого-то, привязываешься к кому-то, привыкаешь к кому-то как к части себя, например, будучи любящей и хорошей матерью, но чтобы двигаться дальше, тебе нужно уйти – не принижая, никакой беготни, никаких писем и текстовых сообщений, никаких обид. Прощание с близкими тоже можно разделить. Это не обязательно должен быть разрыв, это может быть что угодно, главное, чтобы это было взаимно. Попрощайтесь и расстаньтесь, потому что время пришло. Тогда этот человек не уйдет из вашей жизни, он просто будет жить отдельно от вас, и вы это узнаете – это та же самая разлука.
А еще о любви, которая невозможна, но все же ценна, возможно, навсегда: «Где-то живет кто-то дорогой мне. Мне грустно, что его нет со мной. Я желаю ему всего наилучшего, без всякого эгоизма и волшебства: «Тогда все будет хорошо», без торга, «если это действительно необходимо» и т д. Также можно поблагодарить этого человека за компанию. Время, потому что переживания в этих отношениях иногда болезненны, но одинаково ценны, потому что то, что мы переживаем вместе, останется в наших воспоминаниях как часть нашей жизни, и даже больше. Выразите благодарность и идите дальше, чувствуя мир и тепло внутри себя.
Речь снова обо всем, и прежде всего об разлуке: и с родителями, и с близкими, но невозможными, и с экспертом, прошедшим трудный путь.
- Хотите связаться со мной?
