-
Сегодняшняя тема очень глубокая, рекомендую прочитать ее внимательно, потому что она волнует многих – как родители навязывают нам свое отношение и вмешиваются в нашу жизнь
Ирина обратилась ко мне с психосоматическими симптомами – ощущение кома в горле, ощущение, что там что-то давит. Врач направил ее. “Что касается меня, то все ясно”, – сказал он”
Мы обнаруживаем, что когда возникают конфликтные ситуации, чувства обостряются. Среди них Ирине больше всего нравится «Плавные углы”.
Она также обеспокоена негативной реакцией на ее заявления. Оказывается, ей вообще трудно проявлять свои чувства
Она называет себя «Снежной королевой». Проявляйте сдержанность и избегайте конфликтов. Она была настолько подавлена, что уже не понимала своих чувств
Что ей нравится и что не нравится. Что вас злит и что приносит вам радость. Имея барьер, я понял, что происходящее бессмысленно. Она не понимала, почему она здесь. И она не знала, что собирается делать и чего хочет
Здесь все попахивает клишированным словом «депрессия
Мы начинаем вспоминать, всегда ли так было или это произошло после чего-то. Оказалось, что когда Ирине было 4 года, ее родители развелись. У мамы нет времени проводить с ней время
И мне часто приходилось ходить на работу с мамой. Сиди там и не шуми. Любое проявление эмоций осуждается – запрещено злиться, скучать или плакать
Ты еще не устал, иди поиграй
Что значит, ты не любишь пить кашу? есть
Что ты здесь делаешь? ! успокоиться
Так прошла жизнь Ирины. Она все равно это съела. Устал, уже не устал – иди на работу. Не злись и ничего не говори мужчине
Но правда в том, что родители часто хотят, чтобы их дети чувствовали себя комфортно. Он ел то, что ему давали, не жалуясь и не топая по магазину. И обычно это вызывает меньше проблем
Что слышит ребенок?
Нельзя показывать эмоции. Ты не можешь злиться. Если тебе что-то не нравится, ты не можешь говорить
Ребенок думает: Если я проявлю недовольство, маме это не понравится. Она не хотела со мной разговаривать и отталкивала меня мама меня не любит
А для ребенка это просто фатально
Все, что он делал, было направлено на то, чтобы заставить свою мать полюбить ее, не отвергая ее. Она не отвергнет меня, если я не покажу, что мне плохо
Это так называемое «нечувствующее» родительское отношение”
и стратегии преодоления трудностей (адаптивное поведение) – не показывайте, что вам плохо
В детстве это позволило мне почувствовать материнскую любовь, но, будучи взрослой, я не почувствовала, что такое жизнь
Мы начали над этим работать. Сначала Ирина научилась понимать, что ей нравится, что приносит радость и поднимает настроение
Тогда они не будут бояться говорить то, что им не нравится, устанавливать границы и проявлять гнев
Жизнь становится свободнее. Более вкусный. Как только я начал говорить о том, что чувствую, я стал чувствовать себя намного меньше. Сейчас мы учимся эффективно справляться с конфликтами, но это уже другая история
История рассказана с согласия и инициативы клиента, имена изменены
Новые прямые трансляции шоу группы «Твоя игра» начнутся осенью. Он состоит из 8 блоков, 1 из которых посвящен родительским сообщениям. На этой основе мы переходим от «не проживания своей жизни» к самопониманию и реализации. Напишите + в комментариях и я пришлю вам подробности.
- Хотите связаться со мной?
