В этой обзорной статье мы обсудим семь заболеваний, известных как «Чикагские семь болезней», описанных американским врачом Францем Александром. Эти заболевания влияют не только на физическое здоровье, но и тесно связаны с эмоциональным состоянием.
1. Высокое кровяное давление.
Это хроническое повышение артериального давления, которое стало лучше понятно в 20 веке. Стресс активирует симпатическую нервную систему, вызывая сужение сосудов и повышение артериального давления. Люди с гипертонией часто стремятся к успеху и находятся в постоянном стрессе. Это может привести к тревоге и депрессии, создавая порочный круг. По данным Всемирной организации здравоохранения, высокое кровяное давление затрагивает примерно 1,5 миллиарда человек и является одной из основных причин преждевременной смерти.
2. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Исследования показывают, что хронический стресс может ухудшить симптомы этих заболеваний. Многие люди с язвами также страдают от беспокойства и депрессии. Эмоциональный стресс повышает уровень кислотности желудка и снижает защитные механизмы его слизистой оболочки. Люди с язвами часто очень чувствительны к стрессу, что может привести к хронической боли и социальной изоляции. По данным Всемирной организации здравоохранения, язвой страдает 10-15% населения.
3. Неспецифический язвенный колит
Неспецифический язвенный колит (ЯК) — заболевание, при котором стресс и эмоциональные факторы могут способствовать его развитию и обострению. Люди с ЯК часто испытывают повышенную чувствительность и перепады настроения. Стресс вызывает выброс таких гормонов, как кортизол. Это нарушает функцию пищеварительной системы и ослабляет иммунную систему. В результате иммунные клетки начинают атаковать собственные ткани, что приводит к воспалению и язвам. Кроме того, изменения в микробиоте кишечника могут усугублять воспалительные процессы, приводящие к боли и расстройствам пищеварения. Стрессовые ситуации, связанные с состоянием здоровья и необходимостью частых посещений врача, могут усилить симптомы, создавая порочный круг. Понимание роли психоэмоциональных факторов при ЯК важно для комплексного подхода к лечению, включая медикаментозный и психологический подходы.
4. Бронхиальная астма
Бронхиальная астма – хроническое заболевание, сопровождающееся воспалением дыхательных путей. Эмоциональные переживания, такие как тревога или гнев, могут ухудшить симптомы или вызвать агрессию. В ответ на стресс организм выделяет гормоны, которые спазмируют дыхательные мышцы и сужают бронхи, затрудняя дыхание. Стресс также может изменить ритм дыхания, вызывая гипервентиляцию и ухудшая состояние. Люди, страдающие астмой, могут ассоциировать определенные ситуации с негативными эмоциями, вызывая приступ астмы. Важно продолжать принимать назначенные вам лекарства для контроля астмы. Медитация и техники глубокого дыхания могут помочь снизить стресс, а работа с психологом научит вас управлять своими эмоциями.
5. Нейродермит
Нейродермит – заболевание, которое влияет не только на физическое состояние, но и на психологический аспект. Исследования подтверждают, что настроение тесно связано с состоянием кожи. Многие пациенты отмечают, что ухудшение симптомов часто совпадает с периодами эмоционального напряжения.
Психосоматическая природа нейродермита проявляется в том, что негативные эмоции могут спровоцировать или усугубить кожные проявления. Стресс активирует механизмы, которые приводят к воспалению кожи: например, повышенный уровень кортизола может нарушить работу иммунной системы и повысить чувствительность к аллергенам.
Причина заболевания заключается во взаимодействии нервной и иммунной систем. Психоэмоциональный стресс активирует симпатическую нервную систему, что приводит к выбросу провоспалительных цитокинов, которые усугубляют кожные заболевания. Поэтому нейродермит требует комплексного подхода к лечению, включающего медикаментозный и психологический подходы.
6. Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит (РА) — хроническое воспалительное заболевание суставов, ограничивающее физическую активность. Однако помимо физических симптомов РА имеет важные психосоматические симптомы. Эмоциональные состояния, такие как стресс и тревога, могут ухудшить состояние.
Механизм РА можно объяснить взаимодействием нервной и иммунной систем. Эмоциональный стресс активирует симпатическую нервную систему, что приводит к выбросу провоспалительных веществ и воспалению суставов. Цикл повторяется: физическая боль приводит к стрессу, который, в свою очередь, ухудшает общее состояние здоровья.
Лечение РА должно быть комплексным. Оно должно включать не только медикаментозное лечение, но и быть интегрировано с психоэмоциональным состоянием пациента. Гипнотерапия, психотерапия и методы релаксации могут помочь людям с ревматоидным артритом справиться с эмоциональными трудностями и снизить уровень стресса, значительно улучшая качество их жизни.
7. Гипертиреоз (тиреотоксикоз)
Гипертиреоз, в частности болезнь Грейвса, является одним из наиболее распространенных заболеваний, вызывающих тиреотоксикоз. Оно характеризуется перепроизводством гормонов щитовидной железы, что приводит к усилению обмена веществ и различным физическим и психологическим симптомам, ключевым аспектом которых является связь психоэмоционального состояния с развитием заболевания. Ранее считалось, что тяжелая психологическая травма может спровоцировать гипертиреоз, особенно у людей с определенными чертами личности. Современные исследования подтверждают эту связь, подчеркивая, что важную роль в патогенезе заболевания играют психогенные факторы.
Недавние исследования также показывают, что люди с гипертиреозом чаще страдают от тревожных состояний, даже если их щитовидная железа функционирует нормально. Это может свидетельствовать о том, что эмоциональное состояние больного влияет на течение заболевания. Интересно, что тироксин и тиреотропин-рилизинг-гормон (ТРГ) используются для лечения депрессии, что подчеркивает сложные взаимоотношения между эндокринной и нервной системами. Заболевание, при котором большое значение имеют психологические факторы.
В целом можно сделать вывод, что в эпоху информационной перегрузки психосоматические диагнозы становятся все более распространенными в ситуациях явного избытка стрессоров. В то же время причины этих заболеваний являются достаточно распространенными объектами гипнотерапии, психотерапии и гипноанализа.
Здесь я желаю всем заботиться о здоровье и благополучии, субъективном счастье и долголетии.
- Хотите связаться со мной?
