Все болезни можно считать психосоматическими.
По данным Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Именно об этом шла речь на конференции «Актуальные проблемы осознанности в общей медицинской практике».
Официальная медицина признает 7 заболеваний, для которых доказаны психологические факторы. В «Чикагские семь болезней» входят: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, псориатический нейродермит, бронхиальная астма, гипертония, гипертиреоз (тиреотоксикоз) и ревматоидный артрит.
Но почему только 7? Даже Гиппократ был убежден, что человеческую природу необходимо изучать во всех аспектах жизни, включая питание, поведение и психологическое функционирование, чтобы эффективно бороться с болезнями.
Ум и тело (душа и тело) связаны, иначе невозможно выжить. Когда эта связь нарушается, люди могут заболеть, потому что они не слышат сигналы, которые посылает их тело, и не знают, когда обратиться за помощью.
Мы постоянно что-то переживаем, так устроена психика. Опыт — неотъемлемая часть нашей внутренней жизни и сознательной работы. Может иметь положительное или отрицательное значение. Ребенок опаздывает в школу, а дочь выходит замуж. Они различаются по величине, но любой из них может вызвать тревогу.
Тревога увеличивает напряжение в теле. У одного человека от стресса болит голова, другого начинает мучить бессонница. А это уже симптом тревоги. Человек старается не думать о проблеме, поэтому разум защищает себя, а тело кричит: «Давайте решим, иначе ситуация ухудшится».
Болезнь может принести некоторую условную пользу, и с ее помощью можно избежать решения психологических проблем. Легче вылечить мигрень или язву желудка, чем признать, что у вас молчаливый конфликт с мужем. С помощью болезни можно манипулировать близкими людьми, так как мало кто готов подчиняться напрямую.
Если вы обнаружили у себя симптомы – частые проявления какого-либо заболевания, патологического состояния или прерывание какого-либо жизненного процесса, то помимо обращения к профессиональному врачу вам следует обратиться и к психологу.
Психологи владеют приемами установления терапевтического контакта и помогут вам понять, как понять подноготную вашей болезни, в чем ее личное значение, что она означает и каково ваше к ней отношение.
Если у вас есть симптомы, но нет четкого диагноза, вам может потребоваться понять, что происходит в вашей жизни, как это влияет на вас и что вызывает ваши симптомы.
Приглашаю вас прийти на консультацию.
- Хотите связаться со мной?
