Клинические иллюстрации.
Василисе 36 лет. Десять лет назад она познакомилась с женатым мужчиной. Первые два года их отношения переживали взлеты и падения. Они встречались каждый день. Игорь приходил к ней домой как жена. Василиса начала забывать свои увлечения. Ее больше не интересовали увлечения, она перестала ходить в спортзал, перестала читать. Игорь, казалось, заменил ей все. Не было смысла иметь что-то еще. Он как будто заменил часть ее жизни.
Его приезд принес радость.
Когда он ушел, радость померкла. Это было похоже на эндорфиновую зависимость. Василиса убедила себя, что ей хорошо одной. Брак и дети были не нужны (в конце концов, у нее их не было, и ее возлюбленный не дал бы ей их), и она была в хорошем положении, когда ей не нужно было быть тесно привязанной к мужчине и испытывать эмоциональную близость. После трех лет знакомства невроз девушки обострился. Она обратилась за помощью к психологу.
Это не редкость в треугольных отношениях, и часто приводит к потере жизненных ресурсов, жизненных удовольствий, друзей, хобби и себя. Расставание страшно. В конце концов, вам приходится иметь дело не только с грустью и горем от потери партнера, но и с пустотой внутри.
Расставание с партнером — это не разовое событие, когда одинокий партнер пытается чем-то себя занять, но все равно возвращается в порочный круг несчастливых отношений.
Почему эти отношения опасны:
1. Снижение самооценки. (Почему он не женится на мне?)
2. Вас тяготит безнадежность будущего (и вы задаетесь вопросом: почему это происходит?)
3. Партнер не может иметь других отношений (спросите себя, зачем мне другие отношения?)
4. Внутреннее напряжение не приносит счастья, обиды и непонимание будут продолжать накапливаться.
Выйти из этих эмоционально зависимых отношений непросто. Поэтому пациенты обращаются за помощью к психотерапевту.
Как можно изменить себя с помощью терапии, чтобы решить эту проблему?
🌷Наконец-то признай, что будущего нет,
🌷Осознайте свою собственную ценность и научитесь заботиться о себе,
🌷Верьте в себя и свои чувства,
🌷Поверьте, что расставание с любимым человеком — это не путь к одиночеству, а путь к избавлению от проблем и свободе,
🌷 Выйдите из зоны комфорта и испытайте новые ощущения,
🌷 Преодолейте травмы и плохие ситуации. Измените свое познание и мышление.
Если у вас есть работа, я буду рад вас видеть !
- Хотите связаться со мной?
