Когда человек попадает в саморазрушительную рутину, он не всегда делает это осознанно. Это результат его внутренней боли или травмы и того, как к нему относятся другие.
Поэтому обвинять его: «Сам виноват, что не ушёл, значит, тебе это нравится» — неверно.
Человек не может оставить насильственные отношения в одиночестве, потому что он не может этого сделать, у него нет сил и душевной энергии, прикрытия, понимания смысла, последствий и опасностей.
Нужен третий человек, который поможет ему решить эту проблему. Это друг, тренер, родственник, психолог, врач.
Накопив достаточно сил и энергии, человек сможет дальше освободиться от насилия и затем восстановиться.
Говорить, что вы виноваты, что вы позволили так с собой обращаться, — это ложь, шизофреническая модель поведения и обвинение жертвы, а также непонимание природы и механизмов травматической связи.
Нельзя позволять, чтобы с собой так обращались. Он не может выбраться. Они обманывали его разум, говоря что-то вроде «она сама виновата, что не заметила», и в результате получалась паутина. Вас оскорбляют сзади, и вы не можете контролировать этот обмен, предугадывая мысли, агрессию и поведение других людей. Ты как кошка, гоняющаяся за собственным хвостом. Это гораздо сложнее, чем вы думаете. Вы не можете встретиться с обвиняемым и сказать ему все в лицо.
Когда это происходит, прямой контакт, выяснение отношений, разговор лицом к лицу и предъявление претензий могут принести облегчение. После таких разговоров действительно становится легче. Вы исследуете своего обидчика и понимаете, что он не всемогущ, что у него есть слабости и страхи перед определенными вещами, и что он не имеет права доминировать над вами.
После такого разъяснения вы можете отнять у него ту часть его личности, которой он манипулирует и которую высмеивает. Именно так создается баланс и равенство в отношениях. Они становятся равными, между людьми формируются границы, интерес к обидчику теряется, и человек может восстановить ту часть себя, которая была травмирована, и больше не нуждается в партнере.
Какова бы ни была причина, они оказались в этих отношениях, и в этом нет ничьей вины. Маловероятно, что он сам хотел бы или стремился к этому. У него был болезненный опыт общения с родителями, когда его предали или отвергли, когда он еще не понимал силу своего юного возраста и ее необходимость. Было бы несправедливо винить его в этой травме.
Вам нужно понять этого человека и постараться помочь. И никаких обвинений.
Освободиться от саморазрушительного и вызывающего привыкание программирования, исцелиться и восстановить свою индивидуальность можно.
Первый шаг к достижению этого — понять другого человека и проявить сочувствие, а не обвинять или отвергать.
записаться на консультацию можно по телефону whatsapp +375297934283.
- Хотите связаться со мной?
