Люди часто знакомятся с алкоголем, сигаретами и другими наркотиками через других людей или через изображения в фильмах. Пьющий герой выглядит круче, если у него во рту сигара… Но не принимается во внимание, пьет ли герой от хорошей жизни? Поможет ли это ему? Разве та же сигарета не является стремлением присоединиться к определенному обществу? Если окружающая среда не зависит от конкретного продукта, то зависимость конкретных людей трудно объяснить исключительно действием социальных факторов. Что еще ищет наркоман в продуктах, которые он потребляет?
Облегчите состояние. Конфликты и ответственность создают у человека стресс, и он пытается снизить стресс, потребляя разные продукты. Однако частые уловки приводят к тому, что большое количество ресурсов, которые можно было бы использовать для решения старых проблем, тратятся впустую, тем самым создавая новые трудности и образуя порочный круг потребления.
Побег. Иногда употребление наркотиков, в том числе алкоголя, создает иллюзорный мир, в котором есть удовольствие и нет конфликтов. Однако зачастую этот побег приводит к тому, что дорога в сказку становится все длиннее и короче из-за привыкания к привычной дозе. При этом его последствия становятся все более серьезными, приводя к отсутствию положительных компенсаторных эффектов.
Наладьте общение. Например, при попытке завязать разговор с курильщиком совместная деятельность может облегчить задачу, но лучшим решением будет начать разговор на общую тему, что приведет к лучшим результатам. Однако регулярная привычка курить в основном может привести к чувству неполноценности, которое человек может испытывать, если не курит.
Существует множество способов лечения зависимости. В большинстве случаев они сводятся к основным планам:
- Клиент сам должен захотеть избавиться от последствий наркотической зависимости без чьих-либо указаний;
- Клиент должен понимать, как распределять ресурсы, которые он ранее потреблял;
- Клиентам следует искать другие варианты получения приятных ощущений и поддержки от близких.
В случае зависимости необходимо обратиться за психологической помощью, поскольку иное отношение к продуктам зависимости, психологическим инструментам и новому взгляду на жизнь помогают существенно снизить последствия предыдущей зависимости.
- Хотите связаться со мной?
