Среди моих клиентов многие женщины жалуются на то, что не могут построить отношения. Они не видят вокруг себя «нормальных» мужчин. Они испытывают чувство бессилия и боли, постоянно меняя партнеров. В начале новых отношений они с восхищением смотрят на мужчину как на долгожданный идеал, который должен изменить их жизнь.
Но через некоторое время приходит неминуемое разочарование – партнер оказывается человеком со своими слабостями и недостатками. За этим следует девальвация, разрыв и поиск новых объектов восхищения. Эти женщины попали в цикл идеализации и обесценивания. Они иронически называют этот процесс танцем на одних и тех же граблях.
Почему это происходит? Такое поведение часто уходит корнями в неблагоприятный детский опыт. Девочка, не получившая в детстве безусловной любви и поддержки, вырастет с ощущением, что ее ценность зависит от других. Она научилась стремиться к любви и вниманию, привязывая свою самооценку к внешнему одобрению. Для нее любовь – это уже не пристанище спокойствия, а волна эмоций, и ей необходимо завоевать признание и пережить страх его потерять.
Став взрослыми, такие женщины бессознательно повторяют один и тот же сценарий: ищут идеального партнера, чтобы восполнить утраченное в детстве. Но когда партнер несовершенен, реальность не совпадает с фантазией, и идеализация сменяется разочарованием. Партнер больше не является спасителем, и отношения закончились.
Однако не ваш партнер заполняет эту внутреннюю пустоту. Никто не сможет восполнить то, что не было дано в детстве. Только глубоко осознав свои собственные раны и усердно работая над собой, вы сможете разорвать этот порочный круг. Признание своей уязвимости, понимание и принятие себя помогает заложить основу для зрелых и устойчивых отношений.
Принять свою боль и отказаться от стремления к своим идеалам – это путь к настоящей близости. Только тогда, когда женщины перестанут стремиться к совершенству и начнут выбирать партнеров не по собственному имиджу, а за возможность идти по жизни бок о бок, можно будет обрести покой и счастье. Для этого вам нужно принять не только свои недостатки, но и сильные и слабые стороны других.
Вам не нужно быть идеальным, и вам не следует искать идеал – достаточно быть самим собой и позволить своему партнеру быть таким же искренним.
Записывайтесь на консультацию @Psyzaharol
- Хотите связаться со мной?
