Про связи (упражнение)

Что меня связывает с людьми? С любимыми родственниками и неприятными дальними местами? Что делать, если вы встретили невыносимого незнакомца? Ведь связь явно существует, и довольно сильная, потому что я о них думал! И чем больше я об этом думаю, тем сильнее это становится!

любопытный. Я попробую расследовать.

Например, был человек, который меня очень расстроил своими словами и поведением. Будет ли что-нибудь между нами? Я дал волю своему воображению.

Появилась тугая веревка, грязная и ржавая.

Ого, неужели мои отношения с ним настолько глубоки? Судя по всему, он был создан очень давно. Но мы недавно встретились… Я уставился на изображение. Казалось, верёвка тянулась от него к другому человеку в далёком прошлом, не появившемуся до сих пор… Кого он мне напоминал и куда вела меня эта проекция? Интересный. Я оставляю эту дилемму личной терапии. Вы не сможете понять это самостоятельно; это, очевидно, что-то подавленное, но что-то, о чем нужно напомнить себе и потребовать внимания.

Какие у меня отношения с друзьями?

Тут в моем свободном воображении сразу появились яркие ленты всех цветов радуги! Они играют на солнце и сверкают. Да, именно так, с ней мне становится ярко, сочно, живо и не скучно. Интересно, чувствует ли она то же самое ко мне?

Итак, какие именно отношения между мной и моей дочерью?

Я увидел широкое красное знамя длиной с ковер. Я держу его с одной стороны, потом регулирую, потом встряхиваю. Почему я такой беспокойный и активный? Хм… Кажется, пришло время переосмыслить свою роль матери… Не слишком ли много я сделала своей дочери…

Читайте также:  Психосоматические семьи: язык тела как единственный способ выражения эмоций

Кого еще вы бы рассмотрели?

Мозг словно сходит с ума и выбрасывает образы собаки. И тут — ремень в моей руке. Что ж, это простая и понятная связь, здесь все естественно и понятно. Кстати, пора вывести Эльму на прогулку.

А пока попробуйте представить, что вас связывает с важными людьми, и поделитесь своими открытиями!

Если вы обнаружите какие-то неожиданные связи, приглашаю вас прийти ко мне на личную консультацию.

Например, мы проанализируем и обработаем ваши изображения, чтобы завершить начатые вами отношения, которые стали невидимой занозой в вашей душе. Или — окончательная разлука с родителями, окончательно перерезавшая печально известную эмоциональную пуповину.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий