Существует способ разорвать эту связь, психологический механизм в нас, когда, когда мы видим кого-то, похожего на персонажа из прошлого, мы начинаем приписывать этому человеку качества, которыми обладал этот персонаж из прошлого.
Например, ваша бабушка разговаривает эмоционально, громко, размахивает руками, имеет над вами большую власть и является диктатором в семье.
Поэтому, когда вы видите шумного, эмоционального и гиперактивного человека, вы ✨автоматически✨ думаете, что этот человек — диктатор, агрессор, который уже контролирует вас, даже если он еще не начал этого делать.
💎💎💎💎
Таким образом, наша психика работает как над сохранением ресурсов для осознания, так и над тем, чтобы затянуть себя глубже в травму, чтобы в конечном итоге разрешить ее.
Но вы должны признать, что не каждый эмоциональный, активный человек хочет контролировать вас, и уж точно не каждый имеет над вами такую же власть, как ваша бабушка, когда вы были ребенком?
Если смотреть со стороны.
✨Но бывает трудно распознать проекцию, когда мы находимся в середине этого процесса, и снова и снова мы находим в проекции подтверждение нашего восприятия этого человека.
😢Потому что кто ищет, тот найдет.
Он будет искать его, саботировать отношения, повторять свою травму, чувствовать себя беспомощным ребенком и так далее. И это происходит снова и снова…
✨ЧТО МЫ С ВАМИ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ С ЭТИМ В ТЕРАПИИ? ✨
📌Поговорите об этом и снимите напряжение (да, вы можете сделать это с друзьями, которые заботятся о вас)
📌Узнайте, на кого из вашего прошлого похож этот человек. Да, вы, возможно, не знаете, что это бабушка. Больше я пока ничего не знаю. Но у меня есть навыки и технологии для поиска. Мы обязательно найдем бабушку! Но что дальше?
📌А теперь самое интересное: во взрослых отношениях с таким же эмоциональным человеком ваша реакция частично его, а частично вашей бабушки. И она заставляет вас дрожать, заставляет вас бояться, делает вас беспомощными и заставляет вас снова и снова ходить по кругу в похожих отношениях… Мы уделим ей внимание 📌, а дальше я вам не скажу, начнется техническая часть, для этого лучше всего обратиться к психологу… Бабушка в вашем сознании, конечно, уже не настоящая. Там сохранился ее образ, полный эмоций и силы. Современная психотерапия (и я) знаем, как с ним работать…
✨Благодаря этой работе✨ эмоции, которые следует направить на бабушку, будут присвоены вами и направлены на нее. И то, что вы мечтали получить от нее (любовь, нежность, признание ваших качеств), обернется сожалением. Конечно, очень грустно, когда ты взрослый и никто не может заменить тебе бабушку, которая была в детстве. Подумайте над этим утверждением…очевидным, но трудно признаваемым.
ЧТО ЖЕ БУДЕТ С ВАМИ ПОСЛЕ ЭТОГО?
➡️Ваше отношение к этому очень эмоциональному взрослому внезапно станет менее интенсивным. Вы начнете понимать, что он просто эмоционален и не может вас контролировать. Он вообще был слишком эмоциональным. Став взрослым, вы можете любить это или нет, но это определенно не будет влиять на вас так сильно, как раньше. ➡️Ваши отношения со многими эмоциональными людьми будут другими, вы обретете больше свободы и больше не будете застревать в повторяющихся ситуациях, вы найдете творческую приспособляемость в ситуациях, которые раньше были вам недоступны. ➡️Возможно, где-то вы получите физическое освобождение (мы об этом не писали, но это энергетическое состояние действительно создает физическое напряжение).
📲К сожалению, это определенно не та работа, которую можно выполнить за одну встречу. Особенно, когда речь идет о бабушке с определенным характером, чей характер и отношение к жизни неоднократно становятся причиной ваших детских травм.
Но какие необратимые изменения произойдут с внутренней свободой и полноценными отношениями.. ну ⚡️⚡️⚡️
Если вам понравилась эта статья и вы хотите прочитать другие статьи, более ранние, чем здесь, уже в формате поста, короче, то приглашаю вас посетить мой TG-канал: https://t.me/psyloza
Вы также можете связаться со мной там или через Контакты/Личное сообщение для консультации
- Хотите связаться со мной?
