Про потребление информации из соц. сетей

Про потребление информации из соц. сетей Саморазвитие

О потреблении информации в социальных сетях сеть

Одной из самых больших проблем является потребление информации в социальных сетях, которое характеризуется чрезмерной тратой времени и поглощением непроверенной информации. Что заставляет людей так часто погружаться в места, где так много дезинформации?

  1. Страх упустить важную информацию (FOMO). В неспокойные времена тревога может заставить людей часто проверять новые источники информации, пытаясь предсказать будущие события и подготовиться к ним.
  2. Сообщества и группы. Когда у вас общие интересы с людьми, вы хотите оставаться на связи со своей командой и быть в курсе важных объявлений.
  3. Источник эмоций. Социальные сети генерируют большое количество информации, которая в первую очередь предназначена для эмоционального обращения.
  4. Социальное сравнение. Интернет часто можно использовать для поиска изображений, на которые вы хотите положиться. Дополнительно люди могут найти подтверждение своему мнению в комментариях.
  5. предположение. Пытаясь найти определенные группы и информацию, алгоритм адаптируется к интересам, так что информация в социальных сетях считается полезной информацией по нашему выбору, хотя и с небольшими недостатками.
  6. Избавьтесь от психологических проблем, таких как одиночество, низкая самооценка, тревожность, беспокойство, невыносимая скука, взаимозависимость от партнера и т д.

Иногда общность и сравнение навязывают свои условия, поэтому человек может пренебрегать собой (зависимость, низкая самооценка), чтобы соответствовать этим условиям. Сравнение усиливает перфекционизм и, таким образом, обогащает пункт 6, особенно в сочетании с пунктом 1.

Теперь вопрос, что произойдет, если к вопросу в пункте 6 добавить депрессивное состояние (проверено в некоторых сообществах)? Ответ: Внушение работает одновременно с желанием испытать положительные эмоции. Мемы были бы хорошей вещью, если бы они не состояли исключительно из изображений депрессии и безнадежности. В рекомендациях содержится грустный контент, а прокрутка ленты занимает много времени в попытке поднять настроение.

Читайте также:  Как сохранить психическое и физическое здоровье на протяжении жизни?

Чтобы вырваться из такого водоворота информации, требуются сторонние усилия. Например, психологи могут помочь справиться с психологическими проблемами и снизить их влияние на жизнь, найти ненавязанные цели и приоритеты, так что в будущем социальные сети превратятся в основном в источники общения, кратковременного поиска необходимой актуальной информации на определенный период времени.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий