Одна из моих знакомых девушек излучала негатив и пессимизм. У нее все было «нехорошо», и она непременно давала об этом знать всем окружающим.
И эта девушка была очень привлекательна, образована и в меру отзывчива.. но мне хотелось от нее убежать. Я не думал о причине, не думал о деталях, мне просто хотелось следовать своей интуиции и отойти от нее до тех пор, пока я не смогу отличить от нее ни одного слова.
И знаете, девушка работала над собой. От своих негативных мыслей она пыталась оторваться посредством самообразования, саморазвития, спорта и различных «занятий». Она всячески подбадривала себя, заставляла себя улыбаться, ставила действительность в рамки своих ожиданий… Но тщетно – желающих с ней общаться уже не было. И наоборот. И ее старания вместе с угасающими надеждами лишь подтверждают ее главный жизненный принцип: «Все плохо и все напрасно», а также пессимизм, внутреннюю неуравновешенность и повышенную зависимость от мира.
И однажды, когда токсичная девушка огляделась вокруг, она не увидела никого, кроме собственного негатива. Оно запомнилось ей на столько лет, что стало ее естественной средой обитания. И ей стало настолько одиноко и неуютно, что она решила избавиться от этой липкой каши и изменить свою жизнь.
С чего она начала? Во-первых, она поняла, что быть негативным человеком некрасиво и непривлекательно. И она поняла, что негативные эмоции притягивают только еще больше негативных эмоций. И запах слишком сильный. И хотя сам человек может этого не осознавать (мы не реагируем на «свои» запахи), другие это чувствуют и знают, что этот запах «прилипает» к ним не хочется».
Тогда девочка поняла, что хоть она и не «дала» никому и ничему в этом мире, но все же «должна» дать. Одних нужно любить и уважать, других правильно воспитывать в детстве, третьим «создавать условия». Она вытащила из своей души все пыльные обязательства других людей, «отмыла» их с благодарностью и перестала ждать, когда же ей наконец дадут все эти не соответствующие действительности вещи.
А потом жизнь девушки постепенно начала меняться. Появилась новая работа, новые друзья, новые отношения и много разных новых ароматов. Принятие, любовь к себе и другим, вера в будущее, оптимизм.. и счастье. Вот история…
Ольга Караванова
клинический психолог
- Хотите связаться со мной?
