Всем добрый день! Сегодня меня интересует тема бильярда с психологической точки зрения.
Я долго наблюдал за игрой и мне стало интересно, почему кто-то выиграл или проиграл и как это связано с тем, что я чувствовал во время игры. В бильярдной я вижу несколько типов игроков: очень уверенных в себе или совсем не уверенных.
1. Начнем с неуверенного игрока. Хочу подчеркнуть, что это мои личные наблюдения, а не информация из умной книги.
✅Итак, неуверенный игрок. Я видел, как люди очень высокого уровня проигрывали людям низкого уровня.
❓Что происходит с такими игроками морально и физически:
🔸Чувство растерянности, страха, попытка справиться и подавить, чтобы не дать врагу увидеть происходящее. Это усилит напряжение.
🔸Мысли: «Он явно сильнее, я уверен, что он ничего не сможет сделать» и т д.
🔸Руки трясутся, но это приходится скрывать, и как следствие – наибольшее напряжение, пропадает мотивация к игре.
🔸Пропустил очевидный легкий мяч и вместо этого сыграл там, где нужно было забить.
🔸Вместо интереса к игре – скованность, нервозность.
🔸Проигрыш – предсказуемый исход.
2. Далее хочу рассказать свои наблюдения об очень уверенных в себе игроках. Мы часто проигрываем, почему?
❓Что происходит с такими игроками морально и физически:
🔸Игра начинается хорошо, эмоции зашкаливают и легко заметить первую ошибку.
🔸Если допущена ошибка, выводы не делаются и игрок просто продолжает бить по мячу.
🔸Повторяющийся риск: если я не уверен насчет мяча, я все равно ударю по нему без какой-либо реальной оценки возможных результатов.
🔸Из-за энергетики мы не обращали внимания на противника, то есть не пытались понять его тактику.
🔸К концу игры люди будут злиться/опустошаться/не понимать, почему игра была проиграна.
Перейдем к самому главному: как победить?
Конечно, все зависит от подготовки, регулярности технических тренировок, физического состояния…
Однако с точки зрения настроения и психологической подготовки я считаю важными следующие моменты:
🔸Найдите баланс между самоуверенностью и полной неуверенностью.
🔸Сохраняйте спокойствие. Такие люди играют в то, в что нужно играть, и не будут рисковать там, где риск не стоит. Душевное спокойствие способствует эффективной оценке каждого мяча. 🔸Беспокойся, но не позволяй беспокойству контролировать тебя. Соответствующее волнение помогает нарастить силу.
🔸Оцените врага с логической точки зрения. Поймите, как он играет: готов ли он рисковать, боится ли, как часто он выигрывает или рискует. Это поможет вам спрогнозировать его поведение и правильно построить свое.
🔸Знайте заранее, как вы будете играть. Тем не менее, будьте гибкими и не используйте один стиль игры в каждой игре. Сосредоточьтесь на конкретной ситуации, а не только на своем стиле.
Вы узнаете себя?
- Хотите связаться со мной?
