Почему мы ведем себя по-разному в отношениях?
Конечно, я хочу сразу ответить на этот вопрос. Но чтобы понять суть, нам нужно глубже вникнуть в его истоки…
С середины 1930-х годов британский психиатр и психоаналитик Джон Боулби изучал и анализировал последствия разлучения детей с матерями. Этих детей в конечном итоге отправили в детские дома. В конце 1960-х годов Джон Боулби представил свою теорию в книге «Привязанность и потеря».
Таким образом, Боулби выделил четыре стиля привязанности, на которых дети основывают свое взаимодействие с другими людьми. На этой основе в зрелом возрасте человек наладит отношения с родственниками, друзьями, коллегами, возлюбленными (но эту нить потом потянуло время).
Что нужно знать о теории привязанности
— На самом деле это биологическая особенность любого представителя животного мира, в том числе и человека. Речь идет о безопасности и выживании.
– Это решающий момент. Ощущение «Я нужен/Я не нужен» запускает жизненный план «Я хочу жить и доверять миру»/ «Я не нужен, чтобы жить».
– Это не замороженная структура и может меняться в течение жизни в виде + и -.
— Важным моментом этой теории является то, что дети не способны образовывать бесконечное количество связей с разными людьми. Каждое соединение требует своей активности, но ресурсы пока ограничены.
При необходимости у ребенка может образоваться до 3-х связей «привязанности» с окружающими, а к 4-й уже не хватает важных ресурсов.
Например: рождается ребенок, мать страдает родовой депрессией, или мать эмоционально «холодна», или ребенок неожиданно «нарушает» план матери, или мать планирует оставаться с ребенком только до 6 месяцев…
Первое «прикрепление» все еще формируется (подробнее о том, как оно будет выглядеть позже).
При этом у ребенка начинается процесс скорби, ведь для ребенка это означает потерю своего важного объекта.
Кроме того, за детьми присматривают няни от 6 месяцев до 1,5 лет. После горя ребенок снова «привязывается» к новым предметам.
В 1,5 часа одну няню заменяет другая. Для ребенка это уже третья фигура привязанности (в плане пребывания с ним в течение дня).
С каждым разом устанавливать связи «привязанности» становится все сложнее. Четвертого раза может оказаться недостаточно…
Привязанность формируется поэтапно.
От 0 до 3 месяцев – ребенок доволен практически любым взаимодействием.
Я помню, как бабушки, дедушки, тети, дяди и люди, которых они только что встретили, были «в восторге», потому что ваш ребенок смотрел на них, держал его за руку, улыбался ему… «Он меня принял!», и они обычно отреагировал бы с удовольствием…
Речь идет не о принятии конкретного человека, а о нашей врожденной способности сосредотачиваться на объекте и выражать свои эмоции по отношению к этому объекту. Чувство «благодарности» другим за контакт со мной (ребенком.
От 3 до 6 месяцев – ребенок уже выбрал свой предмет, то есть предмет, с которым он уже знаком. Это заботливый взрослый, который максимально позаботится о детях.
От 6 до 24 месяцев – Самая активная форма привязанности и «поиска близости». Люди имеют особую привязанность к небольшой группе людей. Возникает тревога разлуки. Боязнь «чужих.
Очень важный этап. Потому что здесь формируется связь: повышенная тревожность, страх убрать предмет (мама ушла на кухню), множество эмоций, страх. Попытка восстановить свой «безопасный» статус. В этот же период природа наделила человека способностью ползать за «своими предметами» и быстро передвигаться».
Кульминация – когда ребенок подползает к матери и мать держит его на руках, напряжение снимается и восстанавливается внутреннее спокойное ощущение «жить хорошо», «я контролирую мир».
С 2 лет и до конца детства. «Стадия партнерского поведения» с другими.
Боулби считал, что «страх одиночества» и «страх потерять близких» врождены у нас и запечатлены в контексте «привязанности» к важному объекту.
Если вы хотите понять, почему мы ведем себя по-разному в отношениях, изучите и проанализируйте свое детство.
- Хотите связаться со мной?
