1. Зависимость от внешних ориентиров
Без внутренней поддержки человеку трудно ощущать внутреннюю стабильность и покой, быть независимым от меняющихся событий, слов и поступков других. В конце концов, какими бы утешительными ни были временные достижения, ничто внешнее не может заполнить внутреннюю пустоту. Только глубокая связь с самим собой может обеспечить вам устойчивую и приносящую удовлетворение связь с собственным успехом, тем самым по-настоящему радуя и вдохновляя других.
Если человек зависит от фактов действия (как трудоголики) или высших результатов (как нарциссизм), то ему трудно достичь гармонии и истинного чувства самореализации.
То же самое касается и неудач. Первый шаг к преодолению этих проблем и изменению своей жизни – принять ответственность и понять внутренние причины происходящего. Попытки снова обвинить внешние обстоятельства не предпринимаются. Такой подход только потребляет энергию и создает постоянный порочный круг.
2. Неправильные и нестабильные внутренние ориентиры.
Когда человек кормит себя бесконечным «завтраком» счастья и самореализации, ему кажется, что нами движут очень важные дела, откладывая реальную жизнь на потом (которая, как известно, никогда не наступит), он просто смотрит как белка в колесе, пустая трата энергии. В жизни нет достижений и тем более нет радости.
Водоворот событий, людей, технологий и информации, наполняющий нашу повседневную жизнь, способен поглотить даже достаточно сильную личность и навсегда покорить ее. Поэтому становится чрезвычайно важно понять, что лично для вас значимо. Что-то, что стоит делать сейчас и в любой момент после этого в долгосрочной перспективе. Стоит знать, что действительно вам подходит и является отражением вашей личности. А это возможно только в процессе самопознания. Здесь у каждого есть как минимум три подарка:
— Саморефлексия (отражение и понимание через зеркало своего сознания);
— Психотерапия (понимание и изменение себя через взаимодействие с другими людьми);
– Медитация (получение знаний путем преодоления ограничений).
3. Ложное Я, невыраженная личность
Если бы когда-то вас заставили быть кем-то совершенно не тем, кем вы были на самом деле, вы, возможно, полностью поверили бы в это в детстве. Но обман не длится вечно. Сейчас растет сомнение в искренности «наших» мыслей и чувств.
В этом случае только конфликт с интенсивным переживанием (например, любовью или смертью) может поколебать устоявшееся представление человека о себе, а если этого не произойдет, то в конце жизни бесконечное желание растрачивать жизнь впустую только усилится. И, вообще говоря, это не имеет никакого отношения к размеру достижения.
Часто личность (социальное «я») полностью перезаписывает личность (самость), подобно тому, как луна затемняет солнце во время лунного затмения. Помимо света, скрыта еще и энергия.
4. Блокировка и отключение от своих чувств (особенно интуиции).
Если человек не может даже почувствовать собственные переживания, сокрытие их от себя и других никогда не поможет наполнить жизнь глубокими и полезными переживаниями. Поскольку эмоциональная составляющая жизни также очень важна, она не только помогает нам выразить себя, но и помогает нам лучше понимать тех, кого мы любим.
Помимо всего прочего, реальность постоянно отражает все тончайшие нюансы наших чувств. Даже то, что скрыто за поверхностью сознания, что на самом деле имеет смысл под ложными представлениями о себе. Все это может остаться невостребованным и прожить жизнь вдали от человека. Бессмысленно и расточительно.
Интуиция раскрывается через понимание природы жизни в гармонии с самим собой и способна изменить ее до неузнаваемости. Оно определенно требует разработки и внимательного прослушивания. Ведь это тоже огромный ресурс и часть себя.
5. Неосознавание своего пути (отсутствие персонализации).
В жизни важно иметь цель, образец для подражания для развития, создавать себе внутренний и внешний комфорт, где есть возможность свободного самораскрытия и самовыражения, самопознания и самореализации. Ведь это способно наполнить каждый момент вашей жизни ощущением искреннего и осмысленного действия. Такие возможности возникают, когда все части личности интегрированы, то есть когда они не только становятся сознательными, но и работают вместе для достижения общего плана (или миссии). То же самое справедливо и тогда, когда личная энергия используется на благо человечества. Таким образом, личность интегрируется в общечеловеческие ценности на совершенно ином уровне. Функции, которые он выполняет, качественно иные, чем функции неврозов или других видов расстройств, упомянутых выше.
Принятие ответственности, реализация себя и своего жизненного пути – сложный и интересный процесс, который имеет право испытать каждый из нас. В нем заключена возможность качественно преобразовать себя и свою жизнь от пустоты и неудовлетворенности к глубокому пониманию и умиротворению. Было бы хорошо, если бы нас сопровождали на этом пути тайные, но видимые знамения и достойные и мудрые учителя.
©2024
- Хотите связаться со мной?
