Прокрастинаторы иногда плохо понимают собственные границы, и, к сожалению, эти люди часто являются детьми алкоголиков, созависимых и созависимых.
Но тем не менее, сейчас мы говорим об этой части жизни, говорим о прокрастинации, говорим об установлении границ.
Зачастую люди, у которых есть большие проблемы с установлением границ, также испытывают трудности с установлением границ с реальностью.
Иногда из-за травмирующего воспитания люди действительно верят, что могут нормально функционировать только в том случае, если вокруг них будет полный порядок. Конечно, на работе это невозможно. Потому что большую часть времени мы работаем в командах и о порядке можем только мечтать. А коллеги слушают музыку, общаются, звонят по телефону, едят, ругаются, а иногда даже громко ругаются — это факт нашей жизни. Прокрастинаторы иногда верят, что пока вокруг них порядок, они могут работать. Как только порядок вокруг меня нарушается, я погружаюсь в хаос и, следовательно, не могу работать.
Это не психотическая структура личности, хотя и не исключает возможности ее хорошей адаптации. Этот человек искренне верит, что окружающая его реальность оказывает на него очень сильное влияние.
Позвольте мне привести несколько примеров.
1. Например, если у человека анальная фиксация, то он будет рассматривать окружающий его порядок как неотъемлемую часть себя. Поэтому, если на столе у человека беспорядок, он не сможет работать. Иногда на работе возникают дела, которые нужно сделать очень срочно.
2. Например, женщину воспитывали очень жестокие родители, у которых также была анальная фиксация на подавлении эмоций. Зачастую она может выполнять свои должностные обязанности только тогда, когда и на работе, и дома все в порядке. Если у вас дома беспорядок, это повлияет на вашу работу.
3. Подростки анального типа имеют привычку тщательно убирать свои парты перед тем, как приступить к учебе.
в заключение.
К сожалению, это правило не всегда легко изменить в ходе терапии. Эта травма довербальная.
Терапевту может потребоваться такой уровень всеобщего порядка, с которым трудно справиться. Только так можно добиться хороших результатов.
Изменив это правило, люди могут перестать откладывать дела на потом. Благодаря командной работе он может стать более дисциплинированным. Можно стать более автономным и создать границы между собой и миром.
- Хотите связаться со мной?
