Если вы читаете эту статью, значит, вас действительно интересует эта тема, или ваш браузер снова «случайно» ушел в неправильном направлении. В любом случае, добро пожаловать в клуб!
Сегодня мы обсуждаем, почему человечество медленно, но верно превращается в армию одиноких невротиков, чьи основные романтические отношения — это стул, ноутбук и салфетки.
К сожалению, эти невротики часто остаются зависимыми от других в своих отношениях.
- Почему мы все (почти) теперь немножко (или сильно) порнозависимы?
- 1. Технологии: быстрее, жестче, бесплатно
- 2. Дофамин — наркотик для ленивых
- 3. Одиночество — лучший друг мастурбации
- Что со всем этим делать?
- 1. Цифровой детокс
- 2. Спорт вместо… ну вы поняли
- 3. Найти хобби, которое заменит “это”
- 4. Терапия (если совсем плохо)
- Заключение, или “Да ладно, не так уж это и страшно”
Почему мы все (почти) теперь немножко (или сильно) порнозависимы?
1. Технологии: быстрее, жестче, бесплатно
Раньше, чтобы увидеть обнаженных женщин, мужчинам приходилось либо жениться, либо идти в музей (спасибо, Рубенс). Теперь любой желающий может получить доступ к контенту, который заставит его мозг выглядеть как пережаренный омлет, всего лишь сделав несколько щелчков мыши.
Порноиндустрия, как хороший дилер, знает: первый раз — бесплатно. Затем пришла зависимость, подписки, премиум-аккаунты… Теперь вы не можете спать, не проверив последние новости от вашей любимой студии.
2. Дофамин — наркотик для ленивых
Мозг любит удовольствия, но ненавидит работу. Зачем ходить на свидания, тратить деньги и слушать бесконечные истории о кошках, если можно получить необходимую дозу дофамина за пять минут и без лишних хлопот?
Проблема в том, что мозг быстро привыкает к «легким» удовольствиям, и вскоре обыденная жизнь становится такой же скучной, как документальный фильм о выращивании картофеля.
3. Одиночество — лучший друг мастурбации
Социальные сети создают ложное чувство связи, но на самом деле мы становимся более одинокими, чем когда-либо. Зачем рисковать, встречаясь с кем-то в реальной жизни, если можно.. ну, вы поняли.
Кстати, статистика показывает, что чем больше у человека подписчиков, тем больше он хочет получить не только лайки, но и что-то еще совпадают? Не думай об этом.
Что со всем этим делать?
1. Цифровой детокс
Постарайтесь не смотреть порнографию хотя бы неделю. Да, это сложно. Да, мозг будет кричать, как голодный тролль. Но через некоторое время понимаешь, что реальные люди гораздо интереснее пикселизированных фантазий.
2. Спорт вместо… ну вы поняли
Физическая активность — отличный способ перемещения энергии. Каждый раз, когда вам захочется «расслабиться», делайте 20 отжиманий. Через месяц вы либо станете бодибилдером, либо навсегда разочаруетесь в счастье.
3. Найти хобби, которое заменит “это”
Рисование, музыка, программирование, вышивка крестиком — все, что угодно, лишь бы занять руки, кроме.. ну, вы поняли, о чем я.
4. Терапия (если совсем плохо)
Если ваша зависимость влияет на вашу жизнь, возможно, пришло время поговорить со специалистом. Нет, не с тем парнем, который обещал в чате «консультацию по дегенерации», а с обычным психологом.
Заключение, или “Да ладно, не так уж это и страшно”
Конечно, мастурбация не является преступлением. Но когда это становится единственным способом быть счастливым, об этом стоит задуматься. Мир огромен, и в нем так много интересного, что странно провести всю жизнь, уставившись в экран.
Так что выключите порно и включите реальность.
Да, это нужно делать не только руками.))
Рад видеть вас среди моих подписчиков и клиентов)
https://www.b17.ru/katkova_lyudmila/
- Хотите связаться со мной?
