Запросы и ожидания клиентов не всегда соответствуют реальным результатам, которые они получают от психологов. На это могут повлиять несколько факторов. Давайте поговорим о том, что можно и нельзя делать с психологом.
Первый фактор заключается в том, что клиенты хотят получить готовый совет о том, как решить свои проблемы за одну или две сессии. Здорово, когда клиенты верят в себя и готовы работать самостоятельно. Он хочет получить инструкции и войти в жизнь, чтобы действовать по-новому.
Однако если мы сравним эту идею с тем, как развиваются другие жизненные навыки, мы увидим большую разницу. Например, представьте, человек хочет научиться водить машину. Он может получить книгу или консультацию инструктора и узнать, где находятся кнопки в автомобиле, как нажимать педали, как крутить руль и смотреть в зеркало, когда и какова последовательность действий. Парковочное место и т д. В принципе, я думаю, много уроков вы не получите, если все запишете и купите книгу с правилами, а в сети сейчас много обучающих видео.
Но можете ли вы представить, как этот начинающий водитель будет ориентироваться на дорогах, получив такой инструктаж? Справится ли он с контролем? Если да, пострадает ли он и другие? Как он будет реагировать в непредвиденных ситуациях? Я лично не могу себе этого представить.
Нам нужен тренер или наставник, чтобы вместе пройти путь обучения и развития навыков. Психолог – это не говорящий учебник, который подсказывает, что делать, а тот, кто иногда подсказывает и направляет, но большую часть времени просто понимает, поддерживает, помогает клиентам раскрыться и найти ответы на свои вопросы.
Второй фактор — разнообразие методов психологов и личностных особенностей. Как мы все знаем, в психологии существует множество областей и инструментов, и их работа сильно различается. Где-то клиент будет погружен в эмоции и переживать их в полной мере, где-то он будет наблюдать и анализировать факты, где-то он будет рисовать или работать с воображением, где-то клиент будет переживать свой опыт рождения на физическом уровне. Поэтому клиентам важно сначала понять, что разные методы могут работать по-разному.
Кроме того, психологи — разные люди: поддерживающие и полные энтузиазма, нейтральные и логичные, направляющие или следующие за клиентами. Хотя существуют определенные стандарты психологической помощи, каждый психолог имеет свои уникальные особенности и личный опыт. Поэтому у клиентов может быть совершенно разная реакция на работу с разными специалистами.
Третий фактор — способность клиента ставить реалистичные цели. В некоторых случаях запросы были очень широкими и неясными, и каждый раз, когда они менялись, появлялись новые темы для обсуждения. В общем, нить работы теряется. Обычно это происходит при наличии какого-либо заболевания или если человек пережил длительный, тяжелый травматический опыт. В этом случае может быть полезно обратиться к психиатру и разобраться в происходящем и поэтапно решить эту проблему, опираясь на советы психолога. Это также возможно, если клиенту важно просто высказаться, не затрагивая конкретный вопрос, главным образом, чтобы договориться о том, что происходит, и внести прозрачность в процесс.
Четвертый фактор – желание заменить психолога другим важным человеком. Часто это может быть роль родителя или роль партнера и друга. Это явление называется эмпатией, когда в эксперте видят кого-то другого, относятся к нему по-особому и соответствующим образом интерпретируют его поведение. Психолог, скорее всего, поймет это и сделает все возможное, чтобы помочь клиенту, но реальность такова, что даже при всех его желаниях он никогда не сможет заменить вторую половинку клиента. Важно это понимать, рано или поздно вам придется пережить разочарование.
Подводя итог, можно сказать, что не стоит ожидать от психолога быстрой помощи, хороших результатов от одного сеанса, помощи в нереальных задачах, умения подменять важных людей, последовательности в поведении и технике.
Дорогой читатель, поделитесь, пожалуйста, своим опытом работы с психологом. Какие ожидания не оправдались, какие не оправдали вашего воображения и что к этому привело?
чтобы записаться на индивидуальную консультацию, отправьте мне сообщение https://www.b17.ru/tatianapereval/#contact или напишите на номер +79247134881.
- Хотите связаться со мной?
