Помощь и спасательство: в чем разница?

Сколько бы раз я ни спрашивал клиентов об их понимании этой разницы, возникает много недопониманий. Это похоже на то же самое. Но если не вооружиться психологическими очками.

Самый спасительный спасатель — Супермен.

Он видит у кого-то проблему и сразу же летит на помощь, никак не уточняя и не понимая, справятся ли они без него, нужна ли им эта помощь, сколько времени это займет, что именно ему нужно, к чему конкретно он готов что нужно сделать и сколько усилий он прикладывает, не требуя ничего взамен. Отсутствие собственных внутренних границ обычно является верным путем к катастрофе.

Врачи спасут, но даже в этом случае они не готовы экономить, пока у них не будут все данные и анализы.

Но онлайн консультанты будут! «Просто ешь меньше!», «Не грусти!» – никакого сочувствия и анализа происходящего. Самое главное – успокоиться и повысить свою самооценку в процессе спасения других. Использование в корыстных бессознательных целях. Сначала помогите себе.

Любая помощь?

– Я понимаю свои ограничения и сильные стороны. Я постараюсь помочь всем, чем смогу, учитывая мои ограничения.

– Я помогу в течение определенного времени. Согласитесь, это не всегда так. Шесть месяцев, если со мной не случится что-нибудь похуже.

– Я сделаю что-то конкретное, чтобы помочь. Поэтому я попрошу вашего разрешения и спрошу ваши пожелания, чем я могу вам помочь. Возможно, у нас разные представления о помощи. Вместо того, чтобы оказать помощь, я причиню вред.

– То, на что я не в силах, я имею право отказаться и согласиться разными способами. У меня нет 100 000 в долг, но я верну 20 000, когда мне понадобятся деньги.

Читайте также:  Нездоровая привязанность: как преодолеть.

– Я принимаю ваш отказ от моей помощи, она не для вас. Я не собираюсь устраивать истерику по этому поводу и думать, что ты неблагодарное, бессердечное существо, потому что мне так хочется тебе помочь!!!!!

– Моя помощь – это дополнительная поддержка. Я знаю, ты справишься и без меня, но со мной тебе здесь будет легче. Но вам придется разобраться в этом самостоятельно.

– Я помогу в пределах своих возможностей. Без них я не твой помощник, а жертва.

– Я сообщу вам, что мне нравится и что не нравится, пока я помогаю. Это поможет нам с вами справиться с трудностями, не впадая в истерику и обиды.

– Помощь – это помощь друг другу. Мы помогаем друг другу, а не пользуемся друг другом. В основе помощи лежит наше взаимное уважение, а не жалость, которая лежит в основе спасения.

Сохраните и запомните эту статью, чтобы мысленно осознать, что вы хороший помощник и посредственный спасатель. Как и каждый из нас. Только Бог может спасти их, и они обращаются за помощью к людям.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий