Взрослые обычно заняты строительством и улучшением своей жизни. Он строит свою карьеру, свои отношения, свою семью, свой дом, инвестирует в общество и так далее. По сути, это и есть цель людей — создавать что-то хорошее и лучшее. Можно с уверенностью сказать, что у людей есть сильная потребность творить; Вся история человечества доказала нам это. Но эта же история (и текущие события) также показывают нам огромную разрушительную силу человеческого общества. Как будто в творческой ткани общества внезапно образовался разрыв и начал нарастать разрушительный элемент гнева.
Когда человек усердно трудится, создавая что-то новое, у него также накапливается большое напряжение. Для людей естественно пытаться снять это напряжение, иногда деструктивными способами. Некоторые будут действовать в отношениях, которые они ценят, некоторые выберут способы, которые негативно скажутся на их здоровье, а некоторые будут совершать рискованные поступки, подвергая себя опасности. Однако часто это происходит неосознанно.
Странно, что в одном человеке одновременно присутствуют две движущие силы — созидание и разрушение, и он желает и созидать, и разрушать.
Но деструктивное поведение определенно не было социально приемлемым; Подобные идеи не поощрялись, а осуждались. Поэтому человек не исследует свою тягу к разрушению, поскольку это может привести к неприятным последствиям для него самого и общества.
Хочу напомнить, что у каждого из нас есть оба этих стремления, и оба они полезны человеку. Если вы направляете свое желание разрушать на те сферы жизни, которые важны для вас, то вы не справляетесь с этим творчески.
Вы наверняка видели, с каким удовольствием дети портят вещи, пачкают их и валяются в грязи. Или, может быть, эти чувства кажутся вам знакомыми?
Поэтому я считаю, что предоставление себе такой возможности необходимо для хорошего здоровья, предотвращения выгорания и общего счастья. Вот несколько известных мне способов достижения требования уничтожения:
Выбрасывать ненужные вещи, очищать контакты в телефонной книге, рисовать на бумаге, писать каракули, играть в «плохие» ролевые игры (драмы), вырывать сорняки, рвать бумагу, делать перестановку в доме, срывать с себя ненужную одежду, обмазываться краской, трястись, шуметь, кричать, ругаться, швыряться вещами ради развлечения.. и совершать другие полезные грязные дела.
Что вы думаете об этом? У вас есть какие-нибудь идеи об этом грязном трюке?
- Хотите связаться со мной?
