Сегодня я хочу поговорить на тему, которая сейчас очень актуальна для многих людей.
Восемь из десяти человек приходят ко мне поговорить на эту тему.
Эта тема снова и снова возникает в «Играх разума», «Девичнике» и сериале «Доступ». Она как будто зависает в воздухе, ожидая, когда я начну ее освещать.
Отличный? ! Время пришло!
Сегодня мы здесь, чтобы поговорить с вами о перепадах настроения.
“Что это такое? Что с этим есть?” – Мы обязательно разберемся.
Начнем с терминологии. Перепады настроения — это смена прямо противоположных эмоций от одного человека к другому. Это наиболее распространенная форма поведенческих манипуляций в романтических отношениях. Чаще всего качели «раскачивают» мужчины. В этом случае «жертвой» становится влюбленная женщина».
Перепады настроения в отношениях выглядят примерно так: представьте себе пару. Это влюбленные мужчина и женщина. Роль человека с неустойчивыми перепадами настроения возложим на мужчину. Независимо от обстоятельств и окружающих факторов, его настроение с партнером будет меняться несколько раз в день. Вначале он проявлял бесконечную любовь, заботу и нежность. Эта девушка убеждена, что ее любят и ценят. Затем внезапно она столкнулась с внезапной волной пассивной агрессии. Могут использоваться оскорбления, унижения, эмоциональное насилие и физическое насилие. Она попыталась проанализировать, что вызвало гнев ее партнера, стала копать глубже и пришла к выводу, что она сама виновата в его внезапной смене настроения, потому что сама его разозлила. Через некоторое время отношение снова изменилось, и мужчина снова стал ласковым, заботливым и внимательным. Это продолжается и продолжается, месяц за месяцем, год за годом…
Эти «действия» людей могут быть сознательными или неосознанными. Но факт остается фактом – человек получает удовлетворение от того, что его вторая половинка переживает это, приспосабливается к нему и испытывает чувство вины. Способный манипулятор прекрасно знает, что такая поведенческая тактика послужит важной цели в будущем. Как правило, конечная цель такого человека – разрушить психику своего партнера и превратить его в куклу, подчиняющуюся всем его прихотям и адаптирующуюся к резким изменениям настроения.
Как понять, что вы мечетесь между перепадами настроения?
Перейдем к их логотипу.
Одним из наиболее заметных является нестабильное эмоциональное состояние.
Несомненно, существуют отношения, в которых вообще нет споров и конфликтов. Но таких людей слишком мало. В своей практике я могу их пересчитать по пальцам. Нормальными отношениями считаются отношения, в которых люди злятся, конфликтуют и обижаются на своих партнеров. Но это все происходит в «умеренных дозах». В дисфункциональных отношениях один партнер использует другого, чтобы выплеснуть положительные и отрицательные эмоции. Любовь тут же сменяется ненавистью, радость – гневом, нежность – презрением и т д. Такие эмоциональные колебания невозможно объяснить логикой, но у “жертвы” в паре не остается выбора, и он начинает убеждать себя, что причина всего этого – он сам. Ненависть и агрессия.
Второй явный признак перепадов настроения — навязанное чувство вины.
Человек, играющий роль жертвы, часто приходит в уме к выводу, что он виноват в внезапной перемене настроения своего партнера. Хотя на самом деле, по объективным меркам, он сам не сделал ничего, что могло бы вызвать у него гнев и ненависть. Но партнёр агрессора активно внушает ему мысль, что ответственность за эмоциональный срыв лежит исключительно на этом человеке. Несмотря на то, что все с точностью до наоборот. Тем не менее, мы видим яркий пример того, как агрессор, проявив негативные эмоции, сбрасывает их на партнера и одновременно обвиняет партнера в срыве, который он вызвал манипуляциями и обманом. В свою очередь, жертвы начинают искать проблемы внутри себя. Эти «копания» могут привести к развитию чувства неполноценности и неуверенности в своих силах. Именно на этом этапе у партнера-жертвы появляется чувство потакания любому желанию обидчика.
Скоро поделюсь с вами еще двумя очевидными признаками. Сегодня, если вы узнали себя в этой статье и готовы изменить свою реальность, выйдя из роли жертвы, напишите мне в личное сообщение. Давайте начнем менять ваше будущее прямо сейчас.
- Хотите связаться со мной?
