Что вы чувствуете, когда слышите слово предательство? боль? Страх? беспокойство? Чувств может быть много.
Очень важно, чтобы психолог формулировал свое отношение к предательству как профессионал и не привносил в терапию свои переживания и переживания. Советы типа «нужно уйти, получить зарплату и найти себе что-нибудь получше» и обвинения в мошенниках недопустимы.
Измена – это симптом того, что в отношениях что-то происходит, и произошло столько всего, что это вышло за границы отношений между двумя людьми.
Неверность имеет симптомы, схожие с симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР): навязчивые воспоминания, проблемы со сном, потеря аппетита, гнев и онемение.
Об измене обычно говорят только с психологом, потому что рассказать об этом близким невыносимо сложно. Существует социальная стигма, связанная с мошенничеством, что делает мошенничество еще более трудным.
Измена может заставить вас чувствовать себя одиноким не только со стороны партнера на чувственном уровне, но и со стороны других близких людей. «А вдруг меня не поймут и осудят?» Многие люди боятся и стыдятся делиться подобным опытом, а предательство остаётся тяжёлой тайной в душе.
Кроме того, предательство временно лишает нас нашей идентичности, «кто я» и теперь, я не единственный особенный человек, возникает мысль: «Реально ли прошлое?» Тогда возникает вопрос: «Будущее ждёт Что тревожит?» Я, если мы разведемся, как дети переживут развод, как я справлюсь материально, найду ли я еще свою любовь?» На этом этапе вопросов много, но ответов мало или нет.
Обман не имеет ничего общего со стыдом и ложью. Иногда люди обращаются к самим себе за помощью во время кризиса. Самые очевидные причины измены не всегда являются правильными. Партнер-изменщик – это не только плохой человек, возможно, он хороший отец (хорошая мать), друг и источник дохода. Вам нужно попытаться увидеть его таким, какой он есть, а не просто смотреть лжецу в глаза.
Важно поговорить о случившемся, нужно обратиться за поддержкой к партнеру и близким. Ведь в жизни бывает разное, и справиться легче, когда есть с кем поделиться своей болью. Если пара решит сблизиться, важно поговорить об этом; у человека, которому изменили, возникнут вопросы, и он должен иметь возможность получить ответы.
Принимая решение остаться вместе, важно пересмотреть то, что в отношениях больше не работает. Переосмыслите обязанности, кто что делает в отношениях, что вам подходит, а что нет. Как будут выглядеть эти отношения в будущем, в чем их польза, что стоит изменить, а что устарело.
Если захочешь, то сможешь пережить эту боль вместе. Да, это требует времени и больших усилий, но отношения могут стать другими и заиграть новыми красками.
- Хотите связаться со мной?
