Дружба очень важна в подростковом возрасте. Важным становится мнение других, то есть «нашей» группы – референтной группы, к которой родители уже не принадлежат – и это нормально. К ключевым переживаниям подросткового возраста также относятся переживания по поводу взаимоотношений с другими людьми. Для некоторых подростков самым трудным является изоляция и отсутствие друзей, поэтому подростки испытывают целый ряд негативных эмоций: безнадежность и потеря себя. Внутренняя уверенность в себе полностью разрушает себя.
Разговор с понимающим взрослым может помочь. Этот человек не обязательно должен быть родителем, но может быть психологом, медицинским работником, тренером определенного отделения или даже соседом или соседкой, с которой установились доверительные отношения. Здесь есть нюанс, иногда подростки могут открыться кому угодно, находясь в негативном состоянии, это подростковая ранимость.
Как подростку понять, с кем он сейчас дружит, и как понять, настоящая дружба – настоящая или нет .
Вот несколько советов о том, что вы можете обсудить, как вы можете это обсудить и что вы можете обсудить, чтобы понять этот сложный вопрос
Обсуждая саму позицию аутентичности, что такое настоящий друг?
Настоящий друг — это тот, кому можно рассказать все, не опасаясь осуждения. Ты знаешь, что они поддержат тебя, даже если тебе будет тяжело. То есть вы можете доверять разным аспектам себя и показывать разные стороны себя.
С ними ты можешь быть самим собой, не нужно притворяться. Вы чувствуете себя комфортно, свободно делясь своими чувствами и мыслями и открыто обсуждая разные темы.
Настоящий друг всегда готов помочь, даже если это неудобно. Они радуются вашим успехам и поддерживают, когда вы сталкиваетесь с трудностями. Как говорится, счастье удваивается, если им поделиться с другими,
Настоящий друг будет рад за тебя и поддержит не только когда тебе плохо, но и когда тебе хорошо.
Начать уважать настоящих друзей легко: их мнение и чувства имеют значение, даже если они отличаются от ваших. Вы пытаетесь понять их точку зрения и не оскорбляете их ни словами, ни действиями. Настоящий друг сделает с тобой то же самое. Настоящий друг уважает вас и ваше мнение и не использует свое мнение, чтобы давить на вас.
Вы заботитесь о своих друзьях и желаете того же самого и хотите для них самого лучшего. Вы помните и запоминаетесь важными событиями в вашей жизни. Это дни рождения, это важные события, связанные с экзаменом, важные события в прошлом или будущем.
Так как же еще узнать, настоящий ли твой друг?
Проводите время вместе, наблюдая за своим общением. Что вы чувствуете, находясь рядом с этими людьми? Легко, комфортно, весело? Рядом с этим человеком легко быть самим собой, либо придется стать тенью и только выслушивать его проблемы и заботы. Готов ли этот человек погрузиться в вашу ситуацию.
Настоящая дружба проверяется в трудных ситуациях.
Не бойтесь просить о помощи, когда вы застряли или попали в беду: люди знают, что вы в беде, и вы можете сказать, настоящий ли друг рядом с вами. Как ведут себя твои друзья, когда ты попадаешь в беду? Они вас поддерживают? Помнят ли они о ваших потребностях, планах и пожеланиях.
Будьте честны с самим собой и не бойтесь задавать себе такие вопросы: «Могу ли я действительно доверять этим людям?», «Чувствую ли я себя комфортно рядом с ними?», «Хочу ли я проводить с ними время?» Не бойтесь, если люди на самом деле не станут такими, какими вы хотите. Если вы вдруг обнаружите, что друг не совсем настоящий, вы можете просто стать знакомыми и научиться говорить и общаться, не раскрывая глубины. Ну и в то же время не стоит делать поспешных выводов, потому что у людей, ваших друзей, могут быть свои обстоятельства, например, сейчас он не может вас поддержать, может у него есть веские причины, а может и нет ресурсы на данный момент.
Настоящая дружба строится со временем. Не ждите, что сразу все будет идеально. Отношения могут выдержать испытание временем .
Дополнительные советы:
Будьте себе другом и стремитесь быть такими друзьями, какими вы хотите, чтобы были ваши друзья. Это означает, что не бойтесь делиться, не бойтесь проявлять инициативу и не бойтесь придумывать новые дела.
Не бойтесь говорить о своих чувствах и переживаниях, даже если они кажутся не такими важными. Если вы чувствуете себя небезопасно или некомфортно, не стесняйтесь говорить об этом. Если тебе что-то не нравится, скажи об этом!
Не бойтесь быть собой и не пытайтесь быть кем-то другим, чтобы угодить им. Человек может долго стоять на цыпочках, но рано или поздно он встанет на цыпочки и станет настоящим и настоящим.
Будьте терпимее, у каждого есть свои недостатки. Постарайтесь не идеализировать своих друзей. Если вдруг станет сложно, можно сделать перерыв в отношениях и на время остыть.
Не сравнивайте себя с другими, потому что у каждого своя дружба, своя история.
Важно помнить, что дружба – это процесс, требующий времени, сил и совместных усилий. Не бойтесь быть самим собой, будьте открытыми и заботьтесь о своих друзьях, и вы обретете настоящую дружбу.
Светлана Павловна Ханова, Психолог-консультант, Менеджер, регистрация в Viber WhatsApp Messenger по телефону плюс 7 902 516-00-26
- Хотите связаться со мной?
