#Полезный
🧡 Есть группа девушек, которые либо в терапии, либо в жизни решают сделать это, и они снова и снова теряют стабильность в отношениях с мужчинами. Отношения, возможно, не начинались как партнерство, но присутствие и поведение мистера Икс в их жизни подрывают привычную поддержку и нарушают всякий покой. Эмоции обрушиваются снаружи или запираются внутри, и девушка начинает раскачиваться, как на американских горках. Над нами теперь, как тень, нависает пелена легкой неврастении. Затем потенциальная пара распадается, потому что парень исчезает на третьем шаге или девушка сама прерывает связь. Еще одни неудачные отношения, черт возьми!
🟠 В обоих случаях наблюдается нетерпимость к эмоциональной нестабильности и неопределенности, с одной или другой стороны. Вообще говоря, неопределенность — невыносимое чувство. По правде говоря, я знала лишь часть того, что происходило между нами, поэтому не имела полного контроля над ситуацией и боялась, что не смогу ничего изменить. Я боялась, что не смогу заметить признаки распада отношений — признаки, которые, по моему мнению, уже вели меня к прекрасному союзу.
🧡 Для меня в США контроль означает безопасность, а неопределенность означает сбои и отсутствие надежности. Он берет верх, угнетает и усиливает беспокойство до тех пор, пока частота сердечных сокращений более 80 не становится нормой. Девушка предчувствует угрозу того, что отношения ухудшатся или прекратятся, прошлый опыт подсказывает ей, что все может повториться, и страх овладевает ее разумом. Она плохо спала и почти ничего не ела или, наоборот, ела много. Чтобы как-то помочь ей преодолеть свой страх, девочка и ее друзья снова и снова думали об одном и том же, искали совета на форумах и занимались изнурительным процессом мысленной реконструкции, прокручивая в голове свои последние встречи и разговоры.
🟠 Она начала искать причины внутри себя, чувствовала себя виноватой и выборочно сосредотачивалась на тех сообщениях, которые подтверждали ее страхи. Поэтому вместо того, чтобы успокоиться, он начал беспокоиться еще больше. Поддаваясь своим чувствам и не обретая самообладания, она пытается уменьшить свою тревогу, но вместо этого делает все возможное, чтобы оказаться в первых рядах среди перепадов своих эмоций.
Приглашаю вас на первую консультацию и получите скидку 20
И размещать конфиденциальную информацию с моего обучения в Telegram-канале. Ссылка в комментариях.
- Хотите связаться со мной?
