Брак часто «распадается», когда супруги испытывают трудности в общении друг с другом, но почему возникают эти проблемы?
– Нахождение в детской позиции в отношениях и неспособность вести содержательный разговор, при этом понимая точку зрения партнера и признавая его права.
Чего каждый хочет для себя?
– Право действовать максимально «естественно» (т.е использовать автоматические функции ребенка, не задумываясь).
Чего каждый ожидает от партнера?
– Желание и умение взрослых говорить правильно, с глубоким пониманием и сопереживанием.
Какие выводы мы можем сделать из этих знаний? Повышение осведомленности вашего супруга и обучение его правильному общению могут спасти ваш брак. Итак, самая распространенная проблема в отношениях: «В ловушке на корабле, направляющемся на Марс». (т.е между супругами в общем жилье) можно назвать:
- Отсутствие коммуникативных навыков, в том числе отсутствие привычки прямо и открыто говорить обо всем, что для вас важно.
- Убеждение в том, что различия во взглядах, ценностях и убеждениях между близкими людьми – это катастрофа и их необходимо разрешить как можно скорее, «или все потеряно!”
- Недостаточно понимания того простого факта, что партнер – это не объект, предназначенный судьбой для удовлетворения ваших потребностей, а самостоятельное существо со своими чувствами и потребностями. Результатом является недобросовестный подход к сотрудничеству, пренебрежение и пренебрежение интересами партнеров.
- Избегающие и резистентные расстройства привязанности в детстве приводят к аналогичным моделям общения во взрослой жизни.
- Приобретенная в детстве привычка избегать решения проблем общения. Я перекладываю ответственность в этом вопросе на своего партнера (все мои близкие друзья старше меня, им решать, как они со мной разговаривают! А я все равно согласен поговорить или взять дело в свои руки. Думайте, как поступить) с этим – Всё) Как в 12-15 лет…)
- Ожидание того, что ваш партнер автоматически (почти «мысленно»!) узнает и согласится с вашим взглядом на роль и обязанности супруга. Честных переговоров по этому вопросу нет, потому что убеждение в том, что мы автоматически понимаем «близких людей», закладывается с детства, почти на уровне «религиозных убеждений”.
- Привычка ребенка принимать внимание и заботу от старших, но сам не проявлять этого. Или, наоборот, проявляют заботу, не спрашивая, и ждут в ответ похвалы или внимания. И получают агрессию в ответ на вмешательство. Или сами проявляют невежество или агрессию, не получая похвалы. Опять же, отсутствие открытого общения и умения вести устные переговоры приводит к боли разочарования.
- Семьи моих родителей познакомили меня с различными стилями общения и методами разрешения конфликтов, не изменяя их сознательно. Кто-то привык нападать, а кто-то привык замораживать общение и уклоняться, услышав высокие звуки. Ни то, ни другое не приведет к более глубокому пониманию!
- Травматический опыт общения, который у вас был до встречи со своим партнером. Подобные переживания влияют на способность доверять настоящему и вызывают скрытность, неконтролируемость и тревожность в общении.
- Низкая самооценка возникает из-за отсутствия опыта самостоятельного принятия решений. Это усиливает тревожное ожидание того, что партнер выполнит роль «идеального родителя». Ожидается, что такие «родители» поймут проблему без слов и решат ее в одиночку. Естественно, такие ожидания не оправдываются, что вызывает боль и ощущение, что «ты меня не слушаешь». Как можно услышать что-то без слов?
- Родился негативный опыт наблюдения нарушения супружеской роли в семье родителей и как следствие предубеждение, что «все так делают». Это приводит к тому, что партнеру отводится несвойственная его мировоззрению роль, а насилие никогда не приводит к усилению любви!
Любить друг друга! Постарайтесь увидеть своего партнера таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким, по вашему мнению, он «должен» быть. Это единственный путь к взаимопониманию.
Взаимопонимание – это не взаимное воспитание, взаимное изменение или взаимное осуждение за неследование придуманной вами идеальной модели!
Глубокое понимание – это важный и серьезный вопрос. Без этого уважение внутри семьи невозможно!
- Хотите связаться со мной?
