Почему так сложно выйти из болезненных отношений?
Когда клиенты приходят ко мне с вопросом о прекращении болезненных отношений, мы боимся столкнуться с болезненным опытом болезненного разрыва или разлуки.
Эта боль больше связана со страхом потерять отношения, чем с самим партнером, поскольку неудовлетворительные отношения возникают из-за отсутствия подлинной связи с истинной личностью партнера.
Столь длительные, иногда многолетние, неудачные сеансы требовались из-за эмоциональной некомпетентности и неспособности больше терпеть боль. Разлучиться с человеком, не встретившись с ним, — чрезвычайно трудная задача.
Причиной этого состояния являются неудовлетворенные потребности в тепле, заботе, принятии и одобрении, которые не реализуются в детстве по ряду причин. Тогда целью жизни становится поиск способа утолить этот «голод”…
Когда на горизонте появляется объект, который, кажется, готов удовлетворить эту потребность, он становится предметом безумной любовной проекции, которая, по сути, ему не принадлежит. Бессознательно партнер становится «психологическим родителем», ответственным за удовлетворение возрастных потребностей.
Со временем вы поймете, что не получите здесь того, чего хотите. Но разорвать отношения, хотя они и могут привнести некоторый смысл и энергию в вашу жизнь, очень сложно.
Горе – первый признак осознания утраты и начала процесса разлуки. Не гнев, потому что каким бы сильным он ни был, его недостаточно, чтобы выйти из неудовлетворительных отношений.
Готовность пропустить горе через себя, встретиться с этим опытом лицом к лицу, готовит почву для последующего расставания.
Первый этап разделения начинается тогда, когда человек понимает, что это не совсем то, что нужно – замечая разницу и рассеивая иллюзии. Партнер предстает таким, какой он есть – из плоти и крови. Именно на этом этапе все принцы лишаются тронов, кони — белые, красавицы — потусторонняя красота, девушки — чистота и т д. И появляются обычные мужчины и женщины.
Фантазия рушится, когда «пелена спадает с наших глаз» и партнер становится реальным со всеми своими сильными и слабыми сторонами. Однако расстаться не так-то просто. Затем мужчина начинает сосредотачиваться на исправлении своей партнерши. Когда силы исчерпаны, он начинает осознавать свои истинные потребности и понимает, что эти потребности никогда не будут удовлетворены в отношениях.
Главный симптом – хроническая неудовлетворенность.
Не все привязанности способны выдержать столь сильное разочарование. Если желание дальнейших отношений с реальным человеком еще есть – это начало новых отношений.
Если нет, нужно найти в себе силы попрощаться.
Возможно, самое сложное в этом цикле — взглянуть правде в глаза и встретиться лицом к лицу со своими истинными потребностями. Потому что в это время формируется защитный механизм избегания, отрицания и подавления.
На данном этапе сделать это без экспертной поддержки сложно.
Даже если истинная потребность выявлена, прекращение отношений все равно может быть очень пугающим и трудным. Ведь они уже имеют определенную ценность, в них вложено столько сил, времени и других ресурсов.
Только качественно ассимилировав весь древний опыт контакта с пресеченными потребностями, он может стать основой истинного отделения от человека, а не от своей проекции, от своих отношений. Период горя начинается с переживания всех его стадий и различных чувств.
На этом этапе болезненные переживания угасают и сменяются тихой грустью. Человек выходит из слияния со своей фантазией, и именно благодаря этому человеку она становится реальностью. На смену гневу приходит печаль, и возвращается энергия, которая была так сильно потрачена на поддержание иллюзий и попытки удовлетворить неправильные потребности.
Чтобы пройти полный цикл контакта и положить конец болезненным отношениям, вам нужен профессиональный взгляд, поддержка, безопасное пространство и руководство.
Я готов быть вашим гидом!
Вам нравится эта статья? Будьте щедры на лайки и комментарии!
Не можете справиться со своими эмоциями и жизнью, вам нужна профессиональная поддержка?
Приглашаю вас в свое заботливое и безопасное пространство!
Онлайн встреча 3000 руб. При личной встрече Балашки 3500 руб.
- Хотите связаться со мной?
