Один из самых ценных переживаний – это ощущение уязвимости рядом с другими. Когда ты ошибаешься. Не вообще, а именно там, где вы думаете.
Идеи «недостойности», которые мы подхватываем в детских отношениях с родителями, мы переносим с собой в наши отношения с другими, с миром и с самим собой. Запретить, обескуражить, не принять, отвергнуть – это слабость.
Гнев — это слабость, потому что тебя этому учили. На мать нельзя злиться, справься как-нибудь с этим чувством. Как обращаться с ребенком, если ему никто не показывает, как с ним обращаться, а просто говорят «не сердись»? Он будет тормозить, подавлять, а когда горшок переполнится и его некуда поставить, он впадёт в истерику и выплюнет его, чтобы было где его хранить до следующего раза.
Говорят – не грусти, сколько еще у тебя будет этих игрушек/подруг/мороженых, слабость скорбит об утрате. Как говорится, поплакали, обосрались и пошли украшать мир. Самое главное – не наносить тушь, иначе окружающие не смогут увидеть, как взрослые дядя и тётя дрожали от внутренней боли и скорчились, как младенцы.
«Не держи меня больше, эти твои телячьи нежности» — любовь становится слабостью. Сблизиться невозможно, теплота – унижение, проявление слабости – попирается и изгоняется. Лишь меланхолия, внутренняя апатия и депрессия, которые легко игнорировать, сливаются с алкоголем, сигаретами, едой, работой, партнером, детьми или 100500-й покупкой и другими навязчивыми идеями В.Башечки, пытающейся восполнить внутренний дефицит, наводят на мысль, что это место и Оно не требует внимания, оно требует внимания.
Вот цель этого. Если двадцать лет назад этого было недостаточно, то опыт жизни с уязвимостью других — это самое ценное, что вы можете дать себе. Не для того, чтобы потом бежать к следующей дозе и переходить к другой зависимости с психотерапевтом. Учитесь, исправляйте незаполненные в то время дыры и дайте себе принятие, поддержку, поддержку и любовь. Не просто понимание и чувство, но наличие этого «Я в порядке» на уровне, не требующем слов, где присутствуют чувства и молчаливое знание, без необходимости каждый раз перепроверять. Это все равно, что не проверять дважды, есть ли у вас глаза, а просто использовать их, чтобы видеть.
- Хотите связаться со мной?
