Почему мы забываем свои мечты и как их переориентировать
— С самого детства я мечтал писать книги.
— Я хотел открыть свой бизнес, но сейчас даже не помню, почему.
— Кажется, все идет своим чередом: работа, семья, повседневная жизнь. Мечта все еще живет где-то в прошлом.
Мечты никогда не умирают.
Когда мы перестаем о них заботиться, они просто исчезают.
Когда выживание, преодоление трудностей и адаптация становятся более важными.
Мы забываем свои сны не потому, что они не важны.
Потому что когда-то мы думали, что они нам не подходят.
Смысл «взрослой жизни» — стабильность, а не бегство.
Эта мечта была детской, наивной и легкомысленной.
Но мечты существуют в наших сердцах. Они просто спрятались. Они ждут.
Иногда даже десятилетиями.
Иногда — пока мы не осмелимся снова услышать собственный голос.
Почему мы забываем свои сны?
1. Страх.
Это не сработает. Какое осуждение последует? Если я начну и не смогу этого сделать, будет больно.
- Ожидания других.
Когда вы слишком долго живете по чужим сценариям, вы перестаете слышать собственные желания.
- Чувство вины.
Например, как я могу мечтать, когда у меня есть дети, работа и обязательства?
- усталость.
Когда у меня недостаточно ресурсов, чтобы подумать о том, чего я хочу.
Как вернуть фокус на свои мечты?
1. Переход от «должен» к «хочу».
Не менее 10 минут в день. Закройте глаза и спросите себя: если бы я мог сделать что угодно прямо сейчас, чего бы я хотел?
2. Запомните и запишите.
Что вдохновляло вас в детстве? О чем вы мечтали в подростковом возрасте? Что кажется невозможным, но является тем, чего желают люди?
3. Не требуйте немедленных результатов.
Мечты не обязательно должны быть планами. Пусть внутри будет только один теплый свет. Этого достаточно, чтобы почувствовать себя живым.
4. Пересмотрите свою жизнь.
Возможно, вы уже осуществили часть своей мечты — просто вы еще не назвали ее так. Осознание этого — это также шаг к становлению собой.
5. Найдите свое «зачем».
Не из амбиций, а из души. Не ради признания, а по призванию сердца.
Однажды на собрании одна дама тихо сказала:
— Я мечтал танцевать, но забыл. В последнее время я просто включаю музыку и начинаю двигаться. Я плакала, потому что это было так ярко.
Мечты не всегда связаны с размером.
Иногда речь идет о возвращении к себе.
О смелости чувствовать.
О праве хотеть.
Когда мы снова начинаем мечтать, мы снова начинаем жить.
Приглашаю вас на консультацию.
Стоимость: 2000 рублей – продолжительность: 60 минут.
Зарегистрируйтесь через личное сообщение на сайте. Или позвоните по телефону 89237190045 WA, TG.
Мой канал в Telegram
https://t.me/yaroslava108
- Хотите связаться со мной?
