Обида – сильное чувство, которое может одолевать человека годами.
Понимание обиды формируется в раннем детстве, когда ребенок еще совсем маленький, примерно 3-5 лет. Обида – не базовое чувство, ей учат родители, они первые учат ее. Мать говорит ребенку: «Я на тебя обиделась, это ты меня обидел». Тогда малыш поймет, что такое обида.
Взрослый говорит: «Ты плохой, я не буду с тобой разговаривать». Ребенок тогда поймет, что если его обидеть, он может не говорить или применить какие-то другие санкции. И, естественно, он этим пользуется.
Теперь ребенок сам говорит другому ребенку в детском саду: «Я на тебя обижаюсь!», приучая его таким образом обижаться.
Малыш обиделся на мать и стал своенравным, плакал и топал ногами. Мама чувствует себя виноватой. Чтобы разрядить ситуацию, она уступает, соглашается сделать то, от чего раньше отказывалась, или уговаривает детей покупать подарки и игрушки. Тогда ребенок поймет, что если он своенравен, то родители могут пойти на уступки.
В других ситуациях, если нас обидели, мы хотим, чтобы другой человек почувствовал, насколько плохим было его поведение, чтобы он тоже почувствовал боль и исправился, чтобы восторжествовала справедливость.
Обижаться тоже может быть выгодно.
Так зачем отказываться от обиды?
Обида – это гнев, ненависть, агрессия по отношению к другим, жалость к себе. «Если я обижаюсь, то это вина другого человека, а если это его вина, то я хочу, чтобы он что-то сделал для меня, чтобы я больше не обижался, чтобы он мог пойти на уступки».
Когда мы взрослеем, мы сначала начинаем обижаться на своих родителей, мы просим их признать свою неправоту и просить прощения, мы можем думать о каких-то плохих вещах из нашего детства или из-за обид, которые наши родители не нанесли нам, потому что о том, чему они нас не учили.
Позже мы обидим своего мужа или жену.
Позже дети тоже из-за них сделали что-то не так.
Отказ от обиды не принесет нам никакой пользы, потому что наши надежды, ожидания и желания не реализуются, и справедливость не восторжествует.
В наших сердцах только обида, и ресурсы тратим мы, а не обидчик.
Запись на личную консультацию: +7 (903) 373-36-00, WhatsApp, Telegram.
- Хотите связаться со мной?
