Иногда одиночество почти осязаемо. Оно существует в тишине за окном, в чашке чая, в пустом экране мобильного телефона. Мы задаем себе один и тот же вопрос снова и снова: «Почему я один? Что со мной не так?» — словно ища изъян, который можно исправить.
Но за этим вопросом часто скрывается не правда, а истощение. Усталость возникает от бесконечного удовлетворения ожиданий других и самих себя. Мы хотим быть нужными и любимыми, но не позволяем себе просто быть собой.
Однажды к Святому пришел студент и сказал:
Учитель, почему я здесь один? Что со мной не так?
Святой подал ей стакан воды:
– Возьми эту чашку и поднимись на вершину горы. Постарайся не пролить ни капли.
Студентка осторожно понесла воду на гору. Когда она вернулась, она была очень горда: чаша была полна, ни одна капля воды не пропала зря.
«Смотри», — сказала она, — «я сделала это.
– Видишь пышные деревья по пути? Как солнце медленно скользит по склону холма? Слышишь пение птиц?
«Нет», — удивленно сказала она. «Я сосредоточилась на чашке.
«Ответ здесь», — сказал мудрец. «Когда вы сосредотачиваете все свое внимание на страхе потери, вы не живете. Вы не встречаетесь. Вы не смотрите по сторонам. Вы не фокусируетесь на пути, на том, чтобы ничего не отдавать.
Мы такие – мы несем тревогу, страх быть отвергнутыми и желание быть “достаточно хорошими” в сердце нашей жизни. Мы боимся быть собой – а что, если они не примут нас? А что, если мы снова разочаруемся?
Но именно это напряжение становится препятствием. Оно мешает вам встретить живого человека, человека с настоящей любовью. Потому что любовь — это не о совершенстве, а об искренности.
Одиночество часто является паузой, которую нам дает жизнь, позволяя начать прислушиваться к себе. Оно позволяет нам научиться устанавливать связь с человеком, который смотрит на нас в зеркало. Ведь если внутри нет свободного места, то невозможно впустить других.
Иногда одиночество возникает не из-за нашей «низкой самооценки», а из-за слишком долгого нахождения рядом с неподходящими людьми. С людьми, которым мы себя потеряли, или с людьми, чью любовь нам пришлось заплатить, чтобы заслужить. Когда мы одни, мы можем впервые задать себе важный вопрос: Чего я хочу?
Выход из одиночества начинается не с нахождения кого-то, а с возвращения к себе. Когда это достигнуто, одиночество перестает быть наказанием и становится точкой роста, пространством, где возникают возможности — не «найти кого-то», а встретить кого-то, не теряя себя.
💬 Нужна поддержка в трудные времена?
Я помогаю вам принимать сложные решения, распутываться и обретать новую внутреннюю поддержку.
📍 Работаю в Краснодаре и онлайн — получите профессиональную помощь, где бы вы ни находились.
💬 Я также всегда на связи в Telegram – Присоединяйтесь ко мне
Была ли эта статья полезной? Тогда поставьте лайк ❤ и подпишитесь на меня. Если вы готовы начать надежный и заслуживающий доверия брак, приходите ко мне на консультацию.
https://wa.me/79184684641
- Хотите связаться со мной?
