Отношения с собой.

Отношения с собой. Саморазвитие

отношения с самим собой.

Ко мне, как семейному психологу, приходят клиенты с вопросами об отношениях в паре.

Они обращаются за индивидуальными или парными консультациями для решения проблем в отношениях, в которых трудно поддерживать «теплые», гармоничные взаимодействия. Будь то семья или просто влюбленная пара, не имеет значения.

Очень часто люди вступают в отношения не потому, что хотят быть вместе, они понимают, что именно с этим человеком им один путь. Помимо «мимолетного ощущения» совместной жизни, важно, чтобы у них были схожие цели, ценности, нравственные аспекты, интересы.

Они формируют отношения, потому что:

*было доведено до моего сведения, но раньше такого не было, поэтому мне нужно воспользоваться этой возможностью;

* Быстро покиньте родительский дом, вам больше не хочется там находиться и отношения как «спасательный круг”;

*Потому что со мной никто никогда так не обращался, за меня все делают, решают, защищают;

*Потому что у этого человека (девушки или молодого человека) много поклонников и они выбрали меня в своем конкурсе, то есть получили «приз» в конкурсе”;

* Этот человек сможет удовлетворить мои финансовые или эмоциональные потребности, и я тогда смогу достичь своих целей, планов и задач за его счет;

* Терпеть – влюбляться.

Могут быть разные варианты отношений, в которых один человек пытается бессознательно или сознательно удовлетворить свои потребности за счет другого человека.

Зачастую отношения быстро начинают приносить неприятные эмоции и переживания одной или обеим сторонам.

Невозможно построить теплые, хорошие, доверительные отношения, потому что у каждого свои задачи, свои интересы, свои потребности, и они хотят удовлетворить эти потребности за счет других.

Если так будет продолжаться, то этот совсем другой человек начнет сопротивляться, потому что знает, что он с этим не согласен, с этим не договорились. Начинаются конфликт, бездействие, обида, молчание, предательство.

Читайте также:  Обретение себя

В таких отношениях все может стать ужасным. Потому что в отношениях каждый думает только о себе.

Чтобы отношения с другими приносили положительные эмоции, радость и комфорт, необходимо сначала развить отношения с самим собой.

Вы понимаете, кто я? Что я? Чего я хочу?

И уметь удовлетворять свои потребности самостоятельно, не слишком завися от других. «Без него вы не сможете жить”.

Отношения тогда формируются не по необходимости, а по желанию, которое их качественно меняет. Они чаще вызывают положительные эмоции. Но это именно то, чего добиваются многие люди.

Если вы не можете построить отношения с самим собой самостоятельно, приглашаю вас к сотрудничеству.

Записаться на консультацию можно онлайн лично или по телефону: 89021778175 Viber WhatsApp Telegram.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий