От результата к процессу: как понять, что я не трачу в пустую время на работе?

От результата к процессу: как понять, что я не трачу в пустую время на работе? Саморазвитие

От результатов к процессу: как узнать, что я не трачу время на работе впустую?

Когда клиенты приходят ко мне за советом по рабочему процессу, я все чаще сталкиваюсь с такими ситуациями: «Я три часа возился с этой задачей, и ничего не вышло! Я трачу время впустую»; «Какая пустая трата времени, тратить время на работу».

Почему возникает эта проблема?

Первый. Нас учат четко видеть свои цели и стремиться к их достижению. Процесс достижения цели исчезает из поля зрения людей и принижается, а результат превозносится. Ничего не добились и не достигли результатов за час? Зря потратил время.

второй. Монотонная работа теряет смысл, а ощущение пустой траты времени усиливается. Хотите перевезти посылку из одного места в другое? Какая это полезная и увлекательная работа, хоть и утомительная! Ух ты!

третий. Не стоит тратить жизнь на что-то неэффективное и бессмысленное. Ожидайте слишком многого от себя и процесса.

четвертое. Выбирая работу, мы часто забываем, что рабочие процессы различаются. Существуют видимые и невидимые результаты, что означает ориентацию на процесс. Например, разработка общей стратегии компании, видения и установление общих принципов; тестирование больше фокусируется на процессе, а не на результатах, поскольку если работа выполнена хорошо, то будет небольшое количество ошибок; консультирование по определенным товарам в магазине как вариантам с меньшей посещаемостью; кассиры на кассе в магазине….

Или есть видимые результаты, такие как: продажи по графику; определенные виды производимой продукции; руководящая должность с четкими границами и целями компании….

пятый. Мы забываем, как участвовать в процессе, забываем интересоваться им, не сосредотачиваемся на самом пути, не проходим через различные трудности, не вкладываем время в процесс

шестой. Мы не осознаем свой выбор и не понимаем, что в любой работе есть сложные, скучные и утомительные части, которых мы хотели бы избежать.

Читайте также:  5 стадий любви

Как я могу себе помочь?

Я всегда рекомендую начинать с внутренней честности. Вы сами выбрали эту работу? Вы новичок и хотите научиться? Что ж, это важный этап развития, который необходимо освоить и пережить. Уделите время пониманию процесса.

Вы увлеклись и поняли, что находитесь не в том месте? Слишком ли высока цена скуки? Вам не нужно переучиваться? Достаточно ли легко будет найти похожую должность в вашей области, которая была бы для вас более интересна? Так чего же вы ждете?

Не можете сменить работу? Ну, это правда, в жизни такое случается. Поэтому важно научиться проявлять интерес к процессу достижения того места, где вы находитесь сейчас. Это действительно возможно. Потому что в любой работе есть интересные, творческие и изобретательные части, а также самые скучные части. Конечно, есть и очень скучные процессы, не дающие простора для творчества. Затем мы возвращаемся к вопросу, почему вы там, к вашим возможностям, и если нет другого выхода, вам придется терпеть трудности, одновременно медленно прокладывая путь к будущему как к варианту. Например, освоить новую профессию и постепенно развиваться в ней.

Установите для себя какой-то измеримый результат. Сделайте это личным, но важным для вас.

Будьте честны относительно того, сколько времени в своей жизни вы тратите на зарабатывание на жизнь. Вы серьезно относитесь к своей работе и принимаете ее скуку и бессмысленность, потому что это ваш выбор — оставаться на ней, а цена этой работы — время, отнимаемое у вас. Например, в погоне за целями и достижениями на работе люди часто попадают в другую ловушку — выгорание и усталость. Как вы думаете, что лучше? Работа монотонная и скучная, иногда у вас есть возможность сделать что-то самостоятельно в рабочее время, но из этого ничего не получается, или вы постоянно находитесь в цейтноте? Это тоже вариант.

Читайте также:  Ментальная пуповина с нарциссом

поэтому. Жизнь не всегда приятна и прекрасна, полна веселья и вдохновения. Когда вы это осознаете, то отправной точкой станет то, где вы находитесь, что вы делаете, куда ушло время вашей жизни, бесценное время. Тогда есть возможность что-то изменить, принять то, что изменить невозможно, и научиться по-другому относиться к тем вещам в жизни, которые изменить невозможно, потому что в любой сфере есть много неприятных вещей, и невозможно вечно сохранять позитивный настрой. Но в большинстве случаев вы можете изменить этот процесс под себя, и тогда удовлетворение от вложения времени в дела, которые важны для вас и других, возрастет.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий