Наше поведение регулируется многими вещами: социальными правилами, законами, нашими внутренними установками и желаниями. Однако это не полный список, поскольку мы часто забываем, что у нас тоже есть потребности.
Именно они, а точнее, стремление их удовлетворить, оказывают самое сильное влияние на модели поведения. Однако большую часть времени люди не осознают этого эффекта или даже не замечают его.
Проблема в том, что мы часто не понимаем своих собственных потребностей. В то же время у нас всегда есть потребности, и если мы не осознаем эти потребности, наше подсознание будет искать очень сложные способы их удовлетворения.
Потому что ему (подсознанию) вообще безразличен метод, ведь потребность должна быть удовлетворена. В противном случае эмоциональное состояние человека ухудшится без видимых причин.
Самый простой пример. Когда человек занят работой и забывает об отдыхе, который является важной потребностью, то наш организм первым делом предупреждает человека о том, что в организме есть заболевание и необходимо удовлетворить потребность в отдыхе.
Проще говоря, вам нужно отдохнуть. Если человек игнорирует эти сигналы, он станет слишком болен, чтобы работать. Таким образом удовлетворяется потребность в отдыхе. Да, это очень тяжелый опыт, но подсознание часто работает таким образом нам на пользу, и его методы могут быть весьма циничными
Но один человек не может в одиночку полностью удовлетворить все потребности. Люди очень нуждаются в любви и принятии. Ведь ясно, что это желание особого отношения, ощущение своей значимости для другого человека. Конечно, удовлетворить эту потребность человек может только находясь в паре.
Но не все так просто. Представьте себе пару, где один человек не чувствует себя любимым и ценным, а его партнер просто не умеет (не хочет, не имеет возможности) любить.
Тогда человек достигает своих потребностей посредством агрессии, насилия или обвинений и манипуляций, но даже тогда он становится значимым. И он делает это, не осознавая, что ему просто нужно, чтобы его любили.
Потребность в уважении можно удовлетворить примерно таким же образом. Вы часто работаете с клиентами, находящимися на стадии, предшествующей разводу, а конфликты между парами случаются так часто, что вы будете поражены тем, какие методы люди используют, чтобы удовлетворить свои потребности.
Процесс удовлетворения потребностей в отношениях является обоюдным, и если он или она игнорирует это и считает свои собственные потребности важнее, то они должны быть готовы к тому, что такие отношения вскоре закончатся разрывом.
Если человек думает, что потребности незначительны, он ошибается, поскольку удовлетворение потребностей является основой человеческого счастья. Это основа благополучия и достижений всего человечества.
Практический психолог Антон Черных.
Я приглашаю вас посетить сеанс терапии, чтобы проработать важные для вас вопросы. Не важно) Зарегистрируйтесь через WhatsApp/Telegram 89205430457 сообщение
- Хотите связаться со мной?
