”Я даже не понимаю, как такое возможно…”. «Э-э, он правда что-то…» «Э-э, это так бесчеловечно…»
И т д., все в том же духе. Это происходит постоянно; каждый хоть раз это замечал. Некоторые люди используют эти суждения постоянно, даже не осознавая этого. Или он видит это в других, но не в себе.
При этом всегда появляются неприятные эмоции и чувства: агрессия, гнев, ярость.
Часто мы не можем принять вещи, которые находятся за пределами нашего понимания мира. Даже когда мы говорим, что возможно все, подобные фразы показывают, что мы еще внутренне не готовы принять что-то иное.
Возможно, в этом нет ничего необычного и ничего плохого, но нам часто не удается связаться с окружающим миром, будь то общество или человек.
Мы оказываемся одни. Или мы ищем сообщество, которое разделит нашу точку зрения. Но поскольку мир меняется, сообщества тоже имеют тенденцию меняться, и мы снова остаемся одни.
Давайте не будем углубляться в детство, когда родители запрещают быть тем, кем они хотят быть или кем является ребенок и какие неприятные эмоции он испытывает.
Давайте поговорим об этом.
Другими словами, каковы преимущества непринятия других?
Имейте свое твердое мнение. Имейте свои собственные убеждения. Умение защитить себя, устанавливая границы.
Так ли это на самом деле? Означают ли эти преимущества, что другие преимущества не могут быть приняты?
А как насчет недостатков?
Вы одиноки. Это может быть явное одиночество, когда у вас нет друзей, потому что они все «не такие», или скрытое одиночество, когда вы находитесь в ситуации, когда вы чувствуете себя оторванным от мира и злитесь на мир, когда вас не принимают и не понимают. А может быть, это просто иррациональное чувство одиночества.
Вы не можете посмотреть на ситуацию с более широкой точки зрения, чтобы получить разные возможности. Оказывается, ваши собственные возможности ограничены.
Вы можете чувствовать себя агрессивно. Ведь люди вокруг вас «не такие», вы их не понимаете и поэтому в глубине души боитесь их. Агрессия может быть скрытой или проявляться косвенно, направлена на себя или близкого человека.
Если вы не принимаете мнения и поведение других людей, вы часто не даете им возможности принять ваше собственное мнение и принять себя. В конце концов, возникнут конфронтации, а конфронтации могут оставить вас либо застрявшими в своем мнении, оставляя трудности в отношениях, либо оставив вас в одиночестве.
Возможно, вы неосознанно не принимаете своих близких, свою семью, своих родителей. Не позволяя им придерживаться иных взглядов, чем ваши, вы поддерживаете конфликт и отчужденность. В этом случае может возникнуть недостаток тепла в доме, трудности с воспитанием детей, разочарование, когда вас покидают близкие люди.
Зачастую неспособность принять других происходит из-за неспособности принять себя. Ведь раз тебя не принимают, ты должен быть другим. Конечно, то же самое происходит и с другими.
Оказывается, не умея принимать аспекты других людей, не соответствующие вашим ценностям, вы не сможете научиться принимать различные свои качества как «плохие».
Так формируется ваша тень – скрывая, отвергая или просто скрывая части вашей личности, которые, тем не менее, содержат много энергии и вашей многогранности.
Здесь мы можем рассматривать неспособность принимать других как симптом нарциссической личной пустоты, поскольку идеализация мешает нам воспринимать других такими, какие они есть. И все эти внешние проявления боли не могут заполнить эту пустоту.
Что я должен делать?
Во-первых, постарайтесь не делать негативных суждений и комментариев. Естественно, мы так или иначе все оцениваем. Но задумайтесь потом: что заставило вас сделать такую оценку? Можете ли вы взглянуть на человека или ситуацию с разных сторон и с разных точек зрения.
Предоставление другим права быть другими и иметь другой взгляд на жизнь не лишает вас права быть тем, кем вы хотите быть. Но постепенно это приводит к согласованности с самим собой. Это очень ценно.
- Хотите связаться со мной?
