Опора и уровень “как я живу и работаю”

Опора и уровень "как я живу и работаю" Саморазвитие

Поддержка и уровень «Как я живу и работаю

Поддержка

Не нужно создавать уверенность в своих силах, она просто есть. Только у некоторых поддержка как будто стоит на стороне и не работает, как будто ее отключили. Вместо этого компенсация работает для всех по-разному. Никакая компенсация не будет одинаковой.

Может показаться, что у кого-то вообще нет поддержки, но это не так. Некоторые люди кажутся уверенными и «поддерживающими» — но даже в этих случаях поддержка может носить компенсирующий характер.

Я разделяю поддержку на две категории:

-Синтетический

-настоящий

Синтетическая поддержка, компенсация:

  • Нервозность, апатия, ригидность/негибкость, токсическая агрессия
  • Ищу спасателей, прошу о помощи, выученная беспомощность
  • Растение в предсказании, незнание самого себя, неуверенность – когда обвиняют всех вокруг, самоуверенность путают с достижением, царством, знанием, разделенное «Я» – когда отвергаются части собственного Я – Нежелание быть целостным, чувство вины и самообвинение – проекция на других: мир «плох», люди несправедливы, для одних утверждения – все, для других – ничего

Реальная поддержка, уверенность в своих силах

  • Умение чувствовать, пропускать чувства, переживать их, жизненная сила
  • Допускайте слабость, но не беспомощность, гибкость и «творчество”
  • Положитесь на свои корни – примите судьбу и выбор своих родителей
  • Вместо того, чтобы эксплуатировать людей – отношения с ними: помочь как можно больше, не спасая
  • Честность: познайте себя, распознайте те части себя, которые отвергаются, и поднимите их на более высокие уровни выражения — я много говорю об этом в своих статьях и заметках — например, если что-то в ком-то вас раздражает, найдите это в себя и возвести это на высокий уровень выражения – высокомерие, уверенность и т д
  • Подлинная, ненавязчивая уверенность: Об уверенности – у меня есть все необходимое для любого (реалистичного) достижения: я вижу, слышу, двигаюсь, думаю и могу учиться – это уверенность
Читайте также:  «Мы развелись, но остались друзьями»: 10 шагов, чтобы мирно расстаться

Только при наличии реальной поддержки – уверенности в своих силах – вы сможете достичь уровня бесстрашия и выйти на уровень реального взаимодействия с людьми – когда ваши действия направлены на результат и эффективность, а не на то, чтобы клиенты или заказчики доказывали вам уровень профессионализма, ценность и право на получение денег за услуги/работы.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий