В последнее время в социальных сетях всё чаще создаются рилсы, которые запускают «идеальная» жизнь.
На первый взгляд такие ролики могут казаться просто юмористическими. Из них видно, что многие люди воспринимают их слишком серьезно.
Это вызывает вопросы о том, как подобные изменения происходят в общественном восприятии реальности и личные ожидания.
Рассмотрим несколько примеров.
Пример 1: Идеальный завтрак
В первом ролике женщина приготовила идеальный завтрак: идеальная каша в идеальной посуде, Идеальный кофе, и она сама, выглядящая безупречно посуду и аккуратно кладу ее в идеальные стопочки.
Пример 2: Идеальный Новый год
Во втором ролике мы видим идеальную картину: все встают с улыбками, везде чисто, дети мирно. Играю, мама готовит идеальный ужин встречают Новый год вдвоём с папой.
О чём говорят завышенные ожидания?
Завышенные ожидания могут свидетельствовать о повышенной тревожности и страхе перед изменениями. Такие ожидания, могут чувствовать себя «плохими», если что-то идет не по плану.
Стоит задуматься, действительно ли эти ожидания так важны.
Дети никогда не дадут жить «идеально» они живые и непосредственные.
Важно помнить, что вы формируете детские воспоминания прямо сейчас. Ваше поведение в различных ситуациях.
Очень важно создать атмосферу, в которой дети могут быть самими собой и не бояться ошибок.
Новый год: время для перемен
Сейчас продолжаются новогодние каникулы. Не бойтесь отпускать внутренние элементы управления, ведь переменные могут быть разными.
Побоявшись негативных изменений, можно пропустить и позитивные.
Итог:
Не имеет значения, как вы будете отмечать Новый год: с ужином из 15 блюд или с пиццей. Бегаете ли вы, как белок в колесе, с целью посетить все города и все зрелища или лежать на диване и наслаждаетесь заслуженным отдыхом.
Главное, чтобы этот праздник прошёл без напряжения и принес вам радость баланс между отдыхом и развлечениями.
позволь себе быть собой, играть и дурачиться проведёшь его.
Я уверен, что праздник прошёл хорошо, если вы не пережили стресса и всем было весело.
Давайте же встретим Новый год с позитивным настроем и без завышенных ожиданий!
- Хотите связаться со мной?
