Недаром игнорирование считается одним из самых болезненных наказаний. Запущенный человек постоянно находится в стрессе и терзается вопросами, не в силах понять, что он сделал не так или почему он так обижен. Для нас игнорирование – это акт социальной изоляции.
Дети часто сталкиваются с пренебрежением со стороны родителей. Мать сказала: «Я никогда больше не буду с тобой разговаривать», а затем проигнорировала ребенка. И не объясняя, почему она обиделась, потому что, по ее мнению: «Он сам должен понять. Это очевидно, пусть подумает». Такое молчание может длиться час, два часа, день, неделю. Чем дольше это продолжается, тем сложнее ребенку: он не понимает, что он сделал не так и что ему теперь следует сделать, чтобы перестать обижать мать, тянет ее за юбку и слезно извиняется. Но мать демонстративно разговаривала со всеми, кроме ребенка, презирала его и запиралась в своей комнате.
Пренебрежение также встречается в романтических отношениях. Это может быть похоже на приведенный выше пример, но вместо ребенка и матери это партнеры. Это может быть и в форме «призрачной» манипуляции: девушка и мальчик регулярно общаются в течение месяца-двух-трех, все хорошо и ничего не предвещает беды, но вдруг один из партнеров исчезает за горизонтом и его уже нет. Приходите и игнорируйте звонки и сообщения без причины. Заброшенный партнер в растерянности: только что все было хорошо, а теперь вторая половинка это проигнорировала, и остается только боль от непонимания, что и когда пошло не так.
Опыт пренебрежения является болезненным и может иметь негативные последствия. “Если меня бросили, что я сделала не так? Разве я виновата? Я была глупа, я накосячила, поэтому мне даже объяснений не дают? Почему меня не любят? Самооценка падает, а вместо этого Это неуверенность в себе. При игнорировании тревога усилится, и те, кто зацикливается на негативных мыслях, впадут в депрессию в будущих отношениях. Самое страшное, что они бросят тебя из-за малейшей ошибки может развалиться в одно мгновение без видимой причины.
Однако если ваши родители или партнер пренебрегают вами, это не ваша вина. Вот кто он — неподготовленный к вашей реакции, боящийся осуждения, не умеющий общаться напрямую и поэтому избегающий разговора. Родители также могут подражать своим родителям и перенимать их стиль воспитания, говоря: «Я ценный человек, поэтому меня следует воспитывать таким образом».
Запись на личную консультацию: +7 (903) 373-36-00, WhatsApp, Telegram.
- Хотите связаться со мной?
