«Личные изменения происходят только тогда, когда человек чувствует подлинный контакт с другими». Карл Роджерс
Вчера меня тронул вопрос моего итальянского коллеги – проводится ли в России групповая терапия в транзактном анализе. Я честно признаю, что группы есть, но групповая работа пока не очень распространена.
Индивидуальная терапия когда-то была редкостью. До сих пор иногда слышу от клиентов, что они стесняются сказать, что идут к психологу. Особенно скрывают это от старшего поколения. Потому что обратиться к психологу – значит признать, что с разумом что-то не так. Это одно из ограничивающих убеждений, которое мешает вам получить помощь.
Другое дело (у меня тоже) то, что психолог – это не профессия, он просто сидит и ноет и ему за что-то платят. Когда я учился в МГУ ОТиПЛ, я относился к психологам с сочувственной надменностью. Они даже математику не изучают.. ох, если бы я это знал… 😅
Я даже не знаю, что сейчас происходит с групповой терапией. Точнее, я знаю, что есть какие-то группы, но большинство из них онлайн. Мы привыкли к изоляции. К тому же мы дышим только своим воздухом, то, что мы видим в телефоне, — это чужой. Мы научились ставить смайлики и сердечки, но были вынуждены угадывать позу, рост и запах друг друга. Если для взрослых и родителей это нормально, то внутреннему ребенку может быть очень тяжело.
Большинство родителей знают, что онлайн-занятия недоступны до определенного возраста. Детям нужны все органы чувств, чтобы оставаться на связи. Опять же, это все еще может быть один на один. Во время эпидемии даже появились онлайн-няни, которые рассказывали детям истории, читали и рисовали, пытаясь отвлечь детей от родителей. Но эта группа.. начальная школа на этом практически остановилась. Потому что это действительно не работает для маленьких детей.
Я знаю, что онлайн-терапия может быть эффективной; я сам регулярно работаю онлайн. Но сейчас не хватает общения в реальном времени. Я думаю, что это внутренний ребенок, которому этого не хватает. Ведь ему очень важно видеть друг друга целиком и быть по-настоящему вместе в одном пространстве.
Приглашаю Вас посетить очную терапевтическую группу в Москве для клиентов с опытом терапии.
- Хотите связаться со мной?
