Обычно, когда человек сталкивается с бедой, терпит неудачу и недоволен жизнью, он ищет кого-то, кто возьмет на себя ответственность за его несчастье. Обвинение похоже на гнев, но имеет разные мотивы.
Психологические причины обвинения включают в себя обвинение других в том, что произошло, защиту себя, освобождение от ответственности, а также тонкое манипулирование или эмоциональный шантаж с целью получения выгоды.
Обвинение используется для того, чтобы справиться с собственными неудачами, переложить свои проблемы на других, не изменить собственного поведения и заставить измениться других.
Человек обвиняет других, чтобы признать себя хорошим и получить любовь и внимание.
Обвинение можно выражать через грустные выражения лица, безутешный плач, депрессию, болезнь, чтобы добиться сочувствия и сохранить все неизменным.
Обвинения также серьезно ограничивают общение с другими людьми.
Принятие ответственности за свою жизнь и проблемы помогает переключить энергию с обвинений на решение конкретных проблем.
Обида – это пассивное, молчаливое, сдержанное обвинение, которое не высказывается, а показывается.
Когда взрослый обижается, мы можем рассматривать это как симптом состояния ребенка.
Чаще всего дети используют обиду, чтобы влиять на своих родителей и манипулировать ими.
Кроме того, обиду можно использовать в качестве наказания для получения вознаграждения, убеждения и оправдания. Более того, обида используется для достижения цели.
Дети зависят от взрослых, и других способов повлиять на них мало. Иногда он не может попросить, потребовать или открыто выразить протест, боится недружественной реакции или агрессивной реакции, поэтому обиженное состояние является «эффективным» приемом воздействия на других.
Невыраженная обида может выражаться через физическое напряжение, грустное выражение лица, апатию, избегание общения. Обида часто накапливается, а затем лавиной обрушивается на преступника. Накопленная обида может со временем привести к депрессии и психосоматическим заболеваниям.
Важно осознавать, что влияние на других через обиду – это патологическая привычка влиять, которая может причинить вред самому преступнику, даже если обида может быть вполне обоснованной. Вам следует простить обидчика, отказаться от стремления к оправданию и мести и найти другие конструктивные способы добиться желаемого
- Хотите связаться со мной?
