——Я просил тебя вчера купить картошку и капусту, но ты их не купил.
– Вам трудно об этом напоминать?
– Я написал тебе сегодня сообщение, но ты все еще не купился.
«Тогда я куплю это себе!
«Мне тяжело нести: ты в машине, а мне приходится тащить все это на руках.
– Ты вчера не пылесосил пол!
— Я пылесосил сегодня. Это часто можно услышать на консультациях. Супружеская пара начинает разборки, конца которым не видно. Смотришь на взрослую пару и спрашиваешь: «Сколько тебе сейчас лет?» Сначала они не понимают вопроса, потом переглядываются и говорят: «Семь», «Пять», а иногда и «Пятнадцать».
Это действительно напоминает детей в песочнице, кричащих друг на друга и вспоминающих все обиды, которые они пережили с первого дня своих отношений.
Что означает такое поведение пары?
Сначала о психологической незрелости. Это противостояние может привести к взаимным обвинениям, негодованию, чувству вины и неудовлетворенности. И в результате отношения будут только ухудшаться.
Иногда такое поведение свойственно одному из супругов, тогда стоит задуматься, что это может быть проявлением нарциссических черт личности. Человек, склонный к нарциссизму, никогда не признает своих ошибок, это для него невозможно, губительно и невыносимо. Он пытается перенести фокус обсуждения с себя на другого человека, со своих ошибок на ошибки другого человека. Нарцисс не может быть плохим человеком, он всегда должен быть идеальным, по крайней мере, в своем уме.
В детстве нарциссов часто унижали и заставляли чувствовать себя маленькими и незначительными. И теперь, когда нарциссу напоминаешь о его недостатках, он возвращается в детство и снова чувствует себя маленьким и незначительным. Он явно не хочет так себя чувствовать, поэтому изо всех сил старается избавиться от этого и переложить вину на вас.
Рассмотрим более правильную форму внесения замечаний и просьб. Возможно, изменив свою модель поведения, вы сможете достучаться до него и показать, что вы не нападаете и не пытаетесь обвинить его в чем-то плохом, а просто хотите, чтобы он услышал вашу просьбу.
Этого можно достичь с помощью утверждений «Я». Говорите о себе, а не о нем, чтобы нарцисс не почувствовал нападения и не занял оборонительную позицию.
В этом случае идеальный вариант – обратиться к психологу. В данном случае психолог – это третье лицо, посторонний, мнение которого будет беспристрастным и профессиональным.
Запись на личную консультацию: +7 (903) 373-36-00, WhatsApp, Telegram.
- Хотите связаться со мной?
