Мозг очень не любит состояние пустоты и неопределенности. Он дезориентируется, находится в дискомфортном, заторможенном состоянии ожидания и отсутствия активности. Мозг любит выбирать из вариантов и накачиваться, как мышца. Такова природа мозговых процессов.
Но нас часто воспитывают пренебрежительные родители, не осознающие этих особенностей и намеренно оставляющие познавательную деятельность своих детей в состоянии неопределенности, незавершенности процессов и транса.
Поэтому ребенок неоднократно просил его объясниться, но они его игнорировали, подбадривали и «направляли его внимание» на другие вещи, которые для него не имели значения, просто следовать за ним. Когда в мозгу накапливаются эти вопросы без ответа, пустота, вакуум, незавершенные гештальты, начинаются психические расстройства, неврозы, тревога и депрессия.
Познавательная деятельность требует прямых, простых ответов, изучения норм и правил, немедленной адаптации, прямо здесь и сейчас, что важно.
Позволить мозгу зайти в тупик, навязчивые действия, туннельное восприятие черно-белого изображения и неуверенную приостановку очень вредно для здоровья.
Сидеть под метлой, ждать, пока кто-то другой примет решение, ждать и бояться, пока тебе не скажут, – это огромный дискомфорт.
Но у человека есть мысли и слова, и можно просто спросить, прояснить ситуацию, дать понять, что это такое.
Запреты, которые не объясняют и не предлагают альтернативы, могут нанести особенно большой вред. «Не ходи, не разговаривай, не спрашивай, не делай, не делай, всегда молчи». Это может привести к неврозам и неуверенности в себе. Но есть правила, уведомления, письма-запросы, законы, регулирующие деловое общение и сроки получения ответов. Это хорошо.
«Отвлекать или не фокусировать внимание» — крайне глупое поведение. Именно обращать внимание и критически оценивать информацию, а не принимать слово («то, что было дано или сказано»), обращать внимание и немедленно реагировать – это нормальное состояние жизни, и это самое важное для мозга, Хорошее поведение. Таким образом, он не увязнет и не зациклится на боли или неудавшемся, незавершенном процессе, а хвалит себя и идет дальше.
Понимание этих процессов имеет решающее значение для здорового функционирования мозга и качества жизни. Сосредоточьтесь на себе и своих потребностях, собственные решения важнее толпы, коллективного инстинкта и советов старшего поколения.
записаться на консультацию можно через WhatsApp +375297934283.
- Хотите связаться со мной?
