не переношу несправедливость-злюсь и раздражаюсь

не переношу несправедливость-злюсь и раздражаюсь Саморазвитие

Терпеть не могу несправедливость - чувствую злость и раздражение

Для меня такая ситуация отмечает сложность адаптации человека к внешним обстоятельствам. Реальный мир зачастую далек от идеала и несправедлив, поэтому здоровый разум должен адаптироваться к таким условиям.

Для психиатра этот симптом может указывать на возникновение патологически возбужденных «застрявших» участков нервной системы — когда ранее незначительные события и привычные вещи начинают вызывать волнение и требовать особого внимания, при повышенном чувстве справедливости.

Подобные чувства в сочетании с обидчивостью, обидчивостью, мстительностью, педантичностью и ревностью могут свидетельствовать о дисфункции головного мозга, связанной с эпилепсией (в том числе и на фоне эпилепсии), наличии очагов повышенной возбудимости в ЦНС.

Острая реакция на несправедливость, сопровождающаяся плаксивостью, чувствительностью, раздражительностью, бессонницей или вялостью, характерна для изнурительных состояний (переутомление, неврастения и др).

Повышенная чувствительность к несправедливости, более выраженная по утрам, наряду со стойким чувством вины или обиды и ощущением тяжести в груди, может быть признаком депрессии.

Если тенденции к справедливости наблюдаются с детства и сохраняются на протяжении всей жизни, это может свидетельствовать об «обострении» свойств личности. Эта черта может усиливаться во время гормональных изменений и старения, в других случаях она может быть менее заметной и считается нормальной.

Нетерпимость к несправедливости, особенно если она не слишком очевидна, может быть полезной чертой, развивающей такие качества, как ответственность, стремление к порядку и перфекционизм. Эти качества очень важны для успешной карьеры в определенных областях.

Если эта черта личности становится явной и ее проявления ускоряются, стоит обратиться к специалисту. Предоставляйте людям более справедливую помощь

Первое, что нужно сделать, это определить, необходимо ли вмешательство специалиста (психотерапевта, психиатра, психолога). Конфликт часто возникает из-за чувства несправедливости и сопровождается несколькими симптомами:

Читайте также:  Ощущение, что всегда нужно защищаться

худеть,

Бессонница или дневная сонливость,

Навязчивые идеи в отношениях, такие как «все смотрят», «оценка», ревность, подозрительность,

Обида и месть,

Участие в незаконных действиях, таких как агрессия и преступления,

Расстройства вегетативной нервной системы: учащенное сердцебиение, затруднение дыхания, тремор, изменение цвета кожи и т д,

Изменения настроения: депрессия, апатия, тревожность, нерациональное повышение настроения,

Изменения в социальной жизни: потеря работы или учебы, разрыв семейных отношений,

Появление ранее необычных моделей поведения указывает на необходимость консультации психотерапевта или психиатра.

Второй шаг – отдых. Ткань временно изолирует внешние раздражители и обеспечивает возможность полноценного сна (ложиться спать не позднее полуночи!). Избегайте алкоголя и, если возможно, стимуляторов, таких как кофе или крепкий чай.

Третий шаг — искренний разговор. Могут возникнуть внутренние конфликты между реальностью и желаниями, а также неразрешенные душевные раны типа «безответной любви», «нелюбимого труда», «неблагодарных детей (родителей)» и т д. Проблему можно существенно облегчить.

Если у вас возникли проблемы с пониманием ситуации, запишитесь на консультацию к психологу, который поможет вам разобраться в ваших самых сложных и неосознанных эмоциональных переживаниях.

Приглашаю вас на терапию +375297197395

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий