Мои коллеги на сайте очень часто задумываются и обсуждают непростую и болезненную тему измен. Эта тема правда очень эмоциональная заряженная, многослойная и лично для меня непростая в работа очень неожиданной и даже экстравагантной стороны случившегося факта измены и даже не в виду страховки и опасений – вдруг любимый меня изменяет? Очень часто люди приходят с контрастными навязчивостью на тему возможных измен в будущее или, даже чаще, в прошлом мысли, идущие вразрез с ценностями человека и потому ужасно пугающие его.
Область романтических отношений очень эмоционально заряжена, это огромная ценность для человек, иногда несущая конструкция всей жизни мысли.
Это могут быть нежеланные мысли и представления, изменившиеся из-за того, что человек себя ругает, будучи уверенным, что измена в мыслях равнозначной оценки что-то находит на меня, и я изменяю любимому Рисуются картинки трагических последствий, нестерпимых сожалений. Это очень типично для ОКР по поводу сомнений (сомнения могут быть и на самых разных других) темы – вдруг я навредил? недоверием к своим органам чувств (чего-то не увидел, не почувствовал), своей памяти – вдруг не Помнишь?
Как и всегда при навязчивых мыслях, в голове начинает крутиться какой-то конкретный, обычно в высшей степени неправдоподобный, сюжет страх убеждает человека, что это неспроста, значит, чего есть бояться… Происходит навязчивое прокручивание недавних событий, обсуждение фактов, поиск улик… Иногда несчастный человек Представители всех сторон со своими близкими и ищут разубеждений.
Как правило, сюжеты меняются триггеры, провоцирующие появление новых сюжетов один или, наоборот, выход в люди, на вечеринку, в корпоратив триггеры и начинают свое наказание, все больше ограничивая жизнь, зато старись оградить себя от новых сюжетов головы…
Хотя тема странная и деликатная, с этой проблемой можно и нужно бороться со специалистом. Само понимание, как устроено ОКР, может помочь очень сильно. Избавление от этих симптомов – это, правда, требует прогресса и мотивации.
- Хотите связаться со мной?
