Нет никакой разницы между человеком, имеющим абсолютную и непоколебимую уверенность в себе, и заблудшим человеком, совершенно не уверенным в себе.
Потому что в обоих случаях цель защитного механизма одна: защитить себя от чувства неполноценности и уязвимости.
Говоря простым языком, это можно объяснить так: В первом случае: я веду себя так, что никто не замечает моей низкой самооценки, и тогда я меньше подвержен этому чувству.
Во втором случае: я веду себя так, что, видя мою неуверенность в себе, окружающие (начиная с меня, моего внутреннего критика) будут относиться ко мне снисходительно и затем минимизировать контакт с моим чувством неполноценности.
В первом случае я вижу недостатки и слабости других, но не себя. Такое доминирование над другими создает иллюзию безопасности. Во втором случае я вижу только свои недостатки и слабости, часто идеализируя других, и совершенно не осознавая своего истинного Я, потому что «Я» в этом случае считается отвратительным.
К сожалению, в обоих случаях контакт с вашим истинным «Я» может быть очень и очень минимальным, поскольку эти модели поведения и самоощущения часто бессознательны.
Более того, в одном человеке уживаются абсолютная самоуверенность и потеря.
«Нарциссические качели» — симптом нарциссической травмы, при которой человека раскачивает в разные стороны: от чувства «я хочу чего-то добиться и у меня все получится» до чувства полной никчемности и ничтожности.
Вот и раскачивается он на этих «нарциссических качелях» и редко соприкасается со своим истинным «я…
Если вы не верите, что вы подлинны, как вы можете измениться?
Психотерапия может помочь понять это.
Нет никакой разницы между человеком, имеющим абсолютную, непоколебимую уверенность в себе, и заблудшим человеком, совершенно не уверенным в себе.
Потому что в обоих случаях цель защитного механизма одна: защитить себя от чувства неполноценности и уязвимости.
Говоря простым языком, это можно объяснить так: В первом случае: я веду себя так, что никто не замечает моей низкой самооценки, и тогда я меньше подвержен этому чувству.
Во втором случае: я веду себя так, что, видя мою неуверенность в себе, окружающие (начиная с меня, моего внутреннего критика) будут относиться ко мне снисходительно и затем минимизировать контакт с моим чувством неполноценности.
В первом случае я вижу недостатки и слабости других, но не себя. Такое доминирование над другими создает иллюзию безопасности. Во втором случае я вижу только свои недостатки и слабости, часто идеализируя других, и совершенно не осознавая своего истинного Я, потому что «Я» в этом случае считается отвратительным.
К сожалению, в обоих случаях контакт с вашим истинным «Я» может быть очень и очень минимальным, поскольку эти модели поведения и самоощущения часто бессознательны.
Более того, в одном человеке уживаются абсолютная самоуверенность и потеря.
«Нарциссические качели» — симптом нарциссической травмы, при которой человека раскачивает в разные стороны: от чувства «я хочу чего-то добиться и у меня все получится» до чувства полной никчемности и ничтожности.
Вот и раскачивается он на этих «нарциссических качелях» и редко соприкасается со своим истинным «я…
Если вы не верите, что вы подлинны, как вы можете измениться?
Психотерапия может помочь понять это.
- Хотите связаться со мной?
