На вас мир не замкнулся

На вас мир не замкнулся Саморазвитие

Мир не ограничивается тобой

Мир не закрыт для тебя

Древний (да, я согласен, это похоже на Аварийный трубопровод) сказал эти слова Стивену Стрэнджу в фильме «Доктор Стрэндж» издательства Marvel.

– Страх и высокомерие все еще мешают вам усвоить самый простой и важный урок…

– Который из?

– Из-за тебя мир не рухнет!

Для меня эти слова были не так давно моей мантрой. Они говорили о том, как справиться с тревогой или стыдом. Они были слышны везде, и звучали они почти одинаково. Вот так:

О, все смотрят, и все будут думать обо мне то и это. Конечно, ужасно. Всевозможные вещи: недостаточно спортивная, недостаточно худая, совсем не худая, не красивая, глупая, недостаточно богатая, недостаточно успешная, старая (да, даже такая старая), ленивая, бла-бла-бла…

Эта формула, эти слова, они помогают мне больше, когда я впервые прихожу куда-то и беспокоюсь о том, как ко мне отнесутся. Почему-то это беспокойство всегда больше связано с спортзалом. 😉 чем с чем-либо еще. Это верно даже тогда, когда я иду по улице в новой юбке, новом наряде или новом образе. В такие моменты мне не стыдно, но я волнуюсь. Слова «Мир не ограничивается тобой» помогают мне вернуться в реальность и перестать проецировать прошлый опыт, страхи, зависть и злость на людей из прошлого.

И эта мантра “отпусти это” с одной стороны освобождает, да? С другой стороны? Унизительно, или скорее.. унизительно 😉 Я имею в виду: разве я не закрыт? Что я здесь делаю? То есть, я не центр вселенной?!

Да. Ты не пупок. Каждый человек переживает жизнь впервые, и многие боятся, что жизнь будет хорошей и не будет потрачена впустую. Некоторые люди преодолевают ужасные переживания, переживают страхи жизни, прощают тех, кто заставил их испытать эти страхи, и теперь они теплее относятся к себе и другим. И эти редкие счастливчики наконец-то учатся любить себя. Им становится легче любить других.

Читайте также:  Ненормативный новый год: когда праздник не по привычному шаблону

Мир не ограничен тобой. Дыши.

Ты не центр вселенной, и никто другой тоже, у каждого своя интересная жизнь. Мне нравится думать, что люди относятся ко мне так же, как я к ним. Просто по-другому.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий